1歳6ヶ月のお子様が5時〜6時に起きる方のタイムスケジュールを教えてください。お昼寝が2回で、夜は23時前に寝るけれども、21時までに寝かせたい。朝寝と午前寝は1時間半〜2時間してしまう。
1歳６ヶ月で、毎朝5時〜6時に起きるお子様をお持ちの方タイムスケジュールを教えてください。
参考にさせていただきたいです！
うちはまだお昼寝が２回で、夜寝付くのが23時前です💦
できれば21時までには寝かせたいのですが、午前寝が17時ごろ起きるためまだ体力が有り余っているようで、、。
朝寝も午前寝も1時間半くらいで長いと2時間してます。これも良くないですよね。
- みー(3歳10ヶ月, 6歳)
コメント
yumi
午前寝長いと昼寝が遅くなりませんか？
うちは6時おき、9時過ぎに15分くらい朝寝して、12:30〜15:00まで昼寝して20:30までには寝てますよ😊
そろそろ午前寝無くそうかなってかんじです🤗
退会ユーザー
6時起き
10時から1時間ほど寝る
昼ごはん食べた後公園
15時過ぎ寝る
16時半過ぎに起きてテレビ
18時過ぎ夕飯、風呂
21時 就寝
1歳半ぐらいからずっとこんな感じです☺️
hibiki
1歳4ヶ月です！
5-6時に起きて
12-13時くらいから15じくらいまでお昼寝して
20-21時に寝てます！
しーまま
ちょうどそれくらいの月齢の時はいつも6時に起きてました💡
6時 起床
7時 朝食
遊ぶ
11時 昼食
11時半〜13時半か14時 昼寝
遊ぶ
18時 夕食
19時半 お風呂
21時〜22時 就寝
こんな感じでした！
今は何故か30分くらいずつ遅くなってます😅
保育士してるママ友さんから、15〜17時は早寝のゴールデンタイムで、その時間に身体を動かすことが早寝のために1番大事！と聞きました😊
その時間帯にどうしても寝てしまっても、30分くらいで起こした方がいいそうです💦
雪だるま
5:30～6:00起床
6:30朝食
7:00～17:30保育園
18:00夕食
19:30お風呂
20:30就寝
多少の誤差はありますがこんなところです。
いと
１歳５ヶ月です！
８時半頃起きて午前寝なしで
１３時半〜１４時頃に寝て
１６時頃起きて22時頃就寝でした！
でも次女が産まれてから狂ってしまい
朝方次女が起きると長女まで起きて
またその時間から寝てしまうので
起きる時間が遅くなってしまってます😱💦
そのため昼寝もずれて就寝時間が遅くなりました😭😭
おかゆ
5:30-6時 起床
6時半前 朝食
7時45分 保育園登園
11時 昼食
12時-14時半 昼寝
15時頃 おやつ
17時半過ぎ お迎え
18時半-19時 お風呂
19時半 夕食
21時-22時 就寝
こんな感じです！！
仕事終わる時間がまちまちなので、夕方のスケジュールは変動しますが大体こんな感じです！
保育園休みの日は、午前中に1時間くらい朝寝して、午後に1時間くらい昼寝します☺️
保育園休みの日で酷いと昼寝を3時間くらいする時ありますが、就寝時間になったら寝たふりして寝かせてます✨笑
昼寝を無理に起こすと機嫌悪くなってひたすら泣いてるので、自ら起きるまで寝かせてます💦
🐷
保育園に通っていて、今月で1歳半になります。
日中は保育園のタイムスケジュールにはなりますが、、、
6時頃 起床
7:30 保育園に登園
12:50〜15時 お昼寝
17時半お迎え
18時 夕食
20時前後 お風呂
21時頃 就寝
です^_^
保育園では午前寝はありませんが、午前中に体をたくさん動かして遊ぶため、お昼ご飯食べながらウトウトする事も多いようです🤣
ちたん
朝寝する日は30分くらいにしてます！
ゆう
午前中は出かけてお昼寝なしにしてます。
眠そうですけど、遊ばせてお昼食べた後16時までお昼寝です。
夕方お散歩して公園で少し遊びます。
夜は19時半には寝室に行って1時間以内に寝ます。
ゆに
6時前 起床
7時 朝食
10時-12時 午前寝
12時 昼食
15時 おやつ
18時 お風呂
18時半 夕食
20時 就寝
起きる時間が７時とかになると午後寝になったりしますが
うちは基本午前寝のみです😂
午前寝を３時間することもありますが💦
午後は寝ずにお出かけしたり遊んだりしてます🙋
えんちゃん
計ったように6時に起きます笑
そしてうちは保育園に預けてますが
休日は
6時過ぎに朝ごはん
11時くらいからお昼ご飯
12時くらいから2時間から3時間お昼寝して
15時からおやつ
お風呂に入れて18時30分から19時に夕食
遊んで20時には寝かせてます！
お昼寝も1回になって
20時に寝室に連れて行ったら10分で寝ます！
お昼寝が遅い時はなかなか寝ないので
お昼寝のタイミングで変わると思いますよ💓
エレナ
保育園にかよってます😊
6時半 起床
7時 朝ごはん
8時過ぎ 登園
10時 おやつ
11時30分 お昼ご飯
12時30分～14時30分 お昼寝
15時 おやつ
17時半 お迎え
19時 夜ご飯
20時 お風呂
21時 就寝
ほぼほぼこんな感じです😄
休みの日はご飯など少しずれたりしますが、就寝時間はほぼ同じです😊
すー
6時起き
7時朝ごはん
10時~外で遊ぶ
12時昼ごはん
食べ終わったら昼寝
15時過ぎに起きるか起きなくても起こす
室内で過ごす
18時風呂
19時夕飯
20時就寝
すぐに寝なくても20時半には寝てます！
6時前に起きても朝寝はしないです😊
ちっちゃん
6時起床
6時半 朝食
7時半~40分ほど お散歩
8時半~11時 遊び
11時 昼食
11時半~14時半 お昼寝
14時半~17時 遊び
17時半 夕食
18時半 お風呂
20時半 就寝
昼食時間に寝てしまったりすることもあるけど、毎日だいたいこんな感じで過ごしてますね☺️
あゆ
6時台起きです🙄
9時ごろから昼ごろまでお昼寝(2.3時間)
21時ごろ就寝です
お昼寝は1日1回になってます😊
⭐️
6時ごろ起きて
9時頃に朝寝を２時間くらいするときと
12時頃に２時間くらいお昼寝する日があります！
2回はお昼寝はしません。
夜は20時半〜21時半に寝てます！
夕方眠そうにしたらお風呂入れてすこしお風呂内で遊ばせて眠気覚して、出たらご飯や遊びなどして19時半くらいまでは頑張ってもらってます！笑
ysm
うちの場合は平日保育園で
休みの日のタイムスケジュ
ールはだいたい
7:00~8:00起床
朝ごはん食べてからお昼ま
で遊ぶ＆お散歩
12:00~お昼ご飯
12:30~お昼寝
14:30~15:00起きる
18:30~お風呂タイム
19:00~20:00夕食
(うちは義実家で同居のため
お義母さんがご飯の用意と
かしてみんな揃ってから
なので夕食遅めです)
20:30~寝支度
21:00~21:30就寝
お昼寝時間は保育園の生活
リズムと一緒な感じです！
つなまる。
6:00 起床
6:30 みんなで朝ごはん
9:30-11:30 公園
12:00 お昼
12:30〜14:30 昼寝
起床後は室内遊び
17:30〜夕飯
18:30 お風呂
19:00 絵本持って寝室へ
20:00までには寝ます😴
てくてく
6時半くらいに起きて
8時に朝食
11時から１時まで昼寝
１時半昼ごはん
２時に公園
３時に買い物
それまで室内遊び
５時半に夜ご飯
7時位にお風呂
9時か10時に寝る
です、夜中一度起きるか起きないで朝になります
my
保育園に通ってるので参考にならないかもですが、
最近は７時頃寝て朝6時とかに起きます!早ければ５時半とか…
お昼寝は１２時半〜２時半までですが
みんなと一緒に寝ないときもあるらしく１時間しか寝ない日は6時半とかには寝ちゃいます😂
夕食やお風呂も早い時間なので自然とこのリズムになりました😌
みー
皆さん育児家事お仕事でお忙しい中コメントありがとうございます😭💕
一斉返信失礼致します。
お昼寝は一回か、二回する場合はどちらかが短くしているんですね✨
参考にさせていただきます☺️
ありがとうございました😊
みー
コメントありがとうございます💕
すごく理想です！！！
昼寝遅いです💦だいたい15時ごろで、遅いと16時ごろから寝るときもあります。
午前寝15分くらいで起きてもぐずったりしませんか？😵
yumi
そんなにぐずらないですよ😊
午前中寝すぎるとどうしてもで昼寝がずれ込むので😅
1歳すぎてからおもちゃや絵本で気分転換できるようになったのでわ誘って気をそらしてます！
前日お出かけして疲れた日は好きなだけ寝かせたりしますが、そういう日は疲れているので昼寝も普通にたくさんします😅