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UC-MAMA
妊娠・出産

妊娠初期から使うとお腹が張る。腰痛にいい姿勢や体操はあるか？

とこちゃんベルト使用について

妊娠初期から使ってる方いますか？


🐧腰痛がひどくて
ベルト使いたいんですが
少しおしりを高くする姿勢を🐩
とると🐣すごいお腹が張ります🌀

他にこれは腰痛に
いいよ！ｯﾃ言う
姿勢や体操ありますか？

コメント

ふくちやさか

トコちゃんベルト、初期から使ってますよ！
5週あたりで腰痛がひどくて…

私には効果てきめんで、全く腰痛がなくなりました。

  • ふくちやさか

    ふくちやさか


    すみません、書き忘れです💦

    お腹が張る場合は無理におしりを高くしないで良いと思いますよ。
    (装着時の姿勢のことですよね？)

    一人目の時に慣れていたので、今はお風呂上がりに立ったまま装着してます。

    そんなんでも腰痛はなくなりました！

    • 4月7日
  • UC-MAMA

    UC-MAMA


    分かりやすく
    ありがとうございます✨

    今日からやってみます🐣💕

    • 4月7日

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