妊娠中、体重が12キロ増加し、夫から太ったと言われショックを受けています。体調不良で運動もできず、増加に悩んでいます。
体重が増えすぎた方いらっしゃいますか？
また何か気をつけていることはありますか？
増えすぎた！という投稿をよく見ますが、私からしたら全然増えすぎじゃない！笑
むしろ、これは嫌味じゃないかと思ってしまうくらいです…
妊娠初期は悪阻もあり、あまり増えませんでしたが中期より食べ悪阻になり、体重もどんどん増加。
このままではまずいと思い、ウォーキングをするもお腹の張りで断念。しばらくして体調の良い時にウォーキングをしていましたが、今度は花粉症で断念。
そして妊娠八ヶ月で12キロ増加しております( ´ｰ`)
尿糖、蛋白、血圧どれも今のところは異常なし、医師からも何も言われません。
しかし、主人からは太った！力士みたい！と言われ、自分でも自覚があるし、ショックでした…
妊娠前の痩せている時の写真を見ては、あの頃は細かったな〜と思い返しています(;O;)
- もmo☆(2歳2ヶ月, 2歳2ヶ月, 8歳)
コメント
悠樹まま
私は今23週。
＋8キロです。笑
毎回太りすぎます。笑
お腹周り腰周り…すごい〜
妊婦体型…
後ろ姿…醜い…
でも、今は仕方ない…
産まれてから痩せます‼︎
86mama
私もすでに12㌔増えました。笑
今は減らすというより今の体重を維持することを心がけています。。が、なかなか難しいですよね(´･_･`)
数値は異常ありませんが、医師からは前回怒られ栄養指導されました。。
毎食、サラダをひたすら食べてから他を食べるようにしています。夜は炭水化物抜きにしています。
妊娠前は164㌢45㌔でした。
主人は赤ちゃんいるんだからしょうがないよと言ってくれますが、やっぱり変わっていく身体みるの辛いですT^T
あと３ヶ月弱。お互い頑張りましょう‼︎
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もmo☆
私も毎食サラダから食べています！
夜は炭水化物抜きを心がけていますが、やはり甘い部分もあります…
（昨日はすきやきだったので、我慢できずうどんを食べてしまいました）
優しいご主人ですね(´;ω;`)✨
まずは出産を頑張り、その後ダイエット頑張りましょう！
回答ありがとうございました✨- 4月5日
ゆいママ
あたしも今、妊娠８ヶ月で１２㎏太ってしまいました(´･ω･`;)
運動もしたいけど前置胎盤なので安静にしてないといけないので運動もできません💦
旦那にお尻でかっ！とか毎日言われてます(｡-∀-｡)
出産したら絶対痩せてやる！笑
お互いに頑張りましょう♡
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もmo☆
安静なんですね💦
それは仕方ないです(´;ω;`)
無理なさらないように💦
ちなみに私は顔でか！とも言われています…
産後に期待したいです( ；∀；)
回答ありがとうございました！- 4月5日
みーる
うちの従兄弟は13㌔増でしたが、母乳育児で鶏ガラのように痩せてましたよ！
ストレスを感じると余計に身体が蓄えようとして太りやすくなるらしいので、あまり気にしすぎないようにして下さい(><)
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もmo☆
優しいお言葉ありがとうございます(;O;)✨
事情により完母よりミルクで考えており、そのこともあり余計不安になっていました。
あまり考えこまないようにしたいです。
回答ありがとうございました！- 4月5日
@chan.☺︎︎
私も今、＋10キロです( ¯−¯ )
毎回先生に怒られてます…。
野菜中心の生活で7ヶ月からの1ヶ月間は維持できていたのですが、先週辺りから我慢出来なくなり今日もケーキを爆食いしましたww
体重管理、ストレスですよね😭
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もmo☆
怒られているんですね💦
維持できて素晴らしいです(;O;)✨
先月結婚記念日、今月主人誕生日、来月私誕生日なので、ケーキを食べる機会が有りすぎて…笑
食べないわけにはいかず笑
本当にストレスです！
食べること大好きなのに！笑- 4月5日
わーこ★
今妊娠10ヶ月でプラス10キロです(・ω・)
かなり注意されてます(T_T)
このまま維持したいです！！
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もmo☆
臨月で＋10キロなら大丈夫そうですが💦
すでに＋12キロなので、臨月には＋何キロになるんだか(゜д゜)
先が思いやられます…
回答ありがとうございました！- 4月5日
exx
私はすでに＋11キロです…笑
順調に増えてますねと注意され
今週栄養指導受ける予定です(｡-_-｡)
我慢できず食べてしまいます…
が、最近食べた後、胸やけするので
後悔してしまいます…。
旦那にも大きくなったと言われるので
産後頑張らないとなと思ってます(^^)
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もmo☆
なかなか我慢できませんよね(;O;)
食べたあと後悔してます…
低カロリーのメニューだと主人が物足りなくなるし、かといって別メニューにするのも面倒だし💦
産後頑張りましょう！
回答ありがとうございました✨- 4月5日
もmo☆
腰回り、私もすごいです(;O;)
あと、一番ショックだったのは横から見た姿…
お腹もお尻も出ていて、本当に悲しかったです。
産まれてからダイエットですね！(´;ω;`)
回答ありがとうございました✨
悠樹まま
この体型も赤ちゃんのため❤️
体型も変わるから不思議ですよねー！
ダイエットのお仕事してるので、産んでからダイエットします(*´艸`*)