ミク
私はお昼キャベツサラダ、レタスサラダ、絹ごし豆腐の繰り返し弁当で体重が増えないようにがんばりました✨
ぴよこ
好きなもの食べてました〜!
でもどか食いだけはしないよう、好きなもの食べる代わりに腹八分目で我慢するようにしてました!
トータル10キロ増でしたが😅
ミク
私はお昼キャベツサラダ、レタスサラダ、絹ごし豆腐の繰り返し弁当で体重が増えないようにがんばりました✨
ぴよこ
好きなもの食べてました〜!
でもどか食いだけはしないよう、好きなもの食べる代わりに腹八分目で我慢するようにしてました!
トータル10キロ増でしたが😅
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