コメント
AYAchan
寝起きにコップ一杯の白湯を飲むと
出やすくなりますよ★
私は、妊娠中ものすごい便秘になったので、便秘薬を毎食後に飲んでいました★
ママリ
私は便秘より下痢気味でしたが、ヨーグルトをカスピ海ヨーグルトにしてから安定しました！
朝は起きてすぐ常温のお水コップ一杯飲んでます。
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かわE🐧
やっぱりお水や白湯なんですね😭吐かないか心配ですが、試してみます‼️
- 8月11日
はなちゃん
ヨーグルトにオリゴ糖入れて
食べてました\(◡̈)/
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かわE🐧
オリゴ糖ですか？効果はありましたか？
とりあえず、ヨーグルト買ってみます☺️❤️- 8月11日
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はなちゃん
私は効果ありました😊
でも初めて食べた時入れすぎて
お腹ギュルギュルになりました(笑)- 8月11日
ゆみ
私は朝食の時にお白湯飲んでます✨出る事が多いです！
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かわE🐧
白湯なんですね～😭💦
お湯の匂いがどうしても気持ち悪くて💧つわりが安定したら試してみます。- 8月11日
かわE🐧
白湯ですね。試してみます❗２週間近く出ないのが初めてなので不安です😭💦