妊娠・出産
チョコレートを食べていたら便秘が解消されたが、体重増加が心配。ヨーグルトは効果なし。チョコレートを食べてもいいか悩んでいる。
💩が出てた時食べてた物と言えば
オリゴ糖と書いてある糖にならないとも書いてある
チョコレートを朝イチで食べてたくらいです😂
でもチョコレートだし体重増加やばいので
食べなくなったら💩も出なくなりました
ヨーグルトは毎日食べてますが全然ダメで、、
チョコレート食べても良いのでしょうか💦
その時は体重変化せず良い調子だと思っていたのですが
💩が出なくなってから急激に増えてしまい…
便秘だけじゃないのかなとか色々考え悩み
ストレスです😢
- S(4歳11ヶ月, 7歳)
コメント
２児の母
チョコを食べなくなったから便秘になるのはないと思います😖
食物繊維の多いものを食べるといいと思います☺️
バナナとかも良いですよ💁♀️
妊婦さんなので
ストレスは良くないので
あまり考え過ぎない方がいいですよ🥺
後は妊婦検診の時に先生に相談してみると良いかもです。
S
チョコを食べなくなったというか
便秘にオリゴ糖良いみたいで
オリゴ糖をとらなくなったから
また便秘になったのか？と思いまして。
バナナ食べてますが出ません。
健診まで3週間はあるので
その間にこれ以上体重増やしたくなくて😅
２児の母
そうなんですね😖
オリゴ糖も便秘に良いんですね😳
知らなかったです。
もしオリゴ糖入りのチョコを食べて
便秘がなおるなら食べた方がいいのかなって私は思いました。
3週間は長いですね。
って事は今１ヶ月に1回の妊婦検診なのかな？
便秘は本当に辛いので
もしあれでしたら
妊婦検診前に１回診察してもらい
相談してみると良いかもです