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E.mama
妊娠・出産

産後の体重落ちについて相談です。皆さんはどのくらいのペースで体重が落ちましたか?直後や1週間後、1ヵ月後の経過を教えてください。

産後で体重の落ち方についてです💦
現在35週で+8キロです。。
このままいけば、10キロ以内かな、、という感覚ですが
皆さんは産後どれくらいのペースで体重が落ちましたか?😣

直後や1週間後、1ヵ月後などトータルを教えて下さい🙇‍♀️

コメント

(ノ^▽^)ノ〜

1人目のときは1週間で7キロ、1ヶ月で12キロ、4ヶ月で元に戻りました!体型はさすがに戻りませんが😭

deleted user

出産して次の日には妊娠前の体重に戻ってました!!1ヵ月後には-1キロと徐々に減っていきました。笑

deleted user

1人目は+7キロで出産して

退院時には
妊娠前+2キロに戻ってて

1ヶ月検診では
妊娠前の体重になってました☺️

みよママ

帝王切開で出産し、1ヶ月後には戻ってました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶!

妊娠してトータルで増えたのは12キロでした!
退院してから完ミでしたが、
スルスル落ちましたよ🍀*゜

筋トレも意識したので、
産後1ヶ月から開始して3ヶ月くらいにはクビレも復活しました(((o(*゚▽゚*)o)))

  • E.mama

    E.mama

    完ミでスルスル落ちるのはなぜですか?😳😳
    また産後はお腹のみの筋トレでしたか?🤣

    • 8月6日
🥀RAMAMA🥀

妊娠から出産まででマイナス2キロで
産後は1ヶ月で9キロ減りました😅

あい

出産直前+10kg
産後+5kg
産後3ヶ月で戻りました‼️
今は-2kgです✌️
私も完ミですが、特に何も意識せずこんな感じです😆
お腹はポヨポヨですけどね😭

  • E.mama

    E.mama

    完ミで減るのは普段の家事ですか??😳😳
    産後のお腹の対策とか何かやってますか?🥺

    • 8月6日
  • あい

    あい

    なんで減ってるのは全く分かりません😅
    産後は骨盤矯正しかしてないので、お腹がポニョなんだとおもいます😭

    • 8月6日
Bambi♡

1人目は7キロ増え産んだあと3キロしか減らず1カ月後ようやく1キロプラスまで戻り、2.3カ月で元どおり。
2人目は4キロしか増やさず1カ月検診には戻りました。
今回ももう6.5キロプラスなので、元どおりになるまで3カ月かなとガックシしてます💦

  • E.mama

    E.mama

    結構時間かけて減るんですね😂参考になりました!!

    • 8月6日
かつまん

私は+12キロで出産しましたが、退院時には2キロしか減ってませんでした😂

そこから産後1ヶ月で6〜7キロ落ちましたが、いまだに妊娠前と比べると+3〜4キロです💦

私の周りではもともとぽっちゃりの人は落ちにくい気がしてます…私もぽっちゃりです🐽

の1

妊娠前から産まれるまでに+7㌔
帝王切開で産んで1週間後には妊娠前の体重より-1㌔減ってる
今はそこから2キロ減ったので妊娠前の体重から-3キロです😃!!

まま

痩せすぎて1ヶ月もしないうちに元に戻り、2ヶ月経つ頃には妊娠前の体重より減ってしまいました😱

みいも

直後でー5キロ
帰って2ヶ月してー9キロ
5ヶ月半でトータルー13キロです!
完全母乳なのでエネルギー消費が激しかったのかもしれません。😂

  • E.mama

    E.mama

    出産まで何キロプラスでしたか??😭

    • 8月6日
  • みいも

    みいも

    10.5キロプラスでした😊

    • 8月6日