ココロ・悩み
不安障害かな…手洗いや食事に不安。料理も苦手で、離乳食作るのも怖い。初めての卵に挑戦、心臓バクバク。こんな自分が嫌。
私自身のことですが、不安障害なのかなぁ…と思っています。
特に病気や食事の面で…
何度も何度も手洗いをしますし、
料理はちゃんと火が通っているか、食中毒にならないかがとっても怖くて、大人の食事を作るのも苦手です😖
(でも何とか毎日作っていますが…)
息子が産まれて離乳食を食べるようになるまでも、本やママリで勉強して勉強して…
何とか始める事が出来ましたが、初日食べさせる時は私のスプーンを持つ手が震えました😱😱
そして今日は初めての卵に挑戦します…
アレルギー出ないか不安で不安で、さっきから心臓がバクバク言ってます😢😢😢
こんな自分が嫌です😖😖😖
- おもち(1歳7ヶ月, 5歳11ヶ月)
コメント
退会ユーザー
私も神経質な方でしたが、だんだん子どもが大きくなるにつれて、あーもうどうでもいいや！って思うようになってきました💦気にしすぎたらキリがないので！さすがに、食中毒やアレルギーなど食べ物系は慎重にやりましたが！
心配になるの分かりますよ☺️
どうしても気になるようなら、心療内科など受診してみてはいかがでしょうか？
おもち
コメントありがとうございます❗
そうですよね、今は私も“～だったらどうしよう”と不安になっている事が多いように思います😣
子どもが大きくなると共に私自身もいろいろ経験して“大丈夫”と思えると強くなるのでしょうね😊
心療内科は10年程前に通っていましたが、また受診も考えてみようかなーと思います😌
ありがとうございました✨
退会ユーザー
遅くなりました💦
私は現在心療内科に通い中です😅お互い子育て頑張りましょう！
おもち
そうだったのですね！
私は最近よく自分が揺れている感覚になり、地震かと思い地震速報を見ようとしても何も無い…という事が多いです😰💨
行った方が良さそうです😫
きっと、ゆきちゃんさんも私も…頑張りすぎてしまうんですね😊💦
ありがとうございます✨✨