コメント
退会ユーザー
腕立て伏せとか腹筋とかしたら鼻通りますよ！！！
よっぴー
ままりさんのですか？ 枕高くしたり、鼻腔拡張テープ貼って寝てます！ テープは効くと思います！
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ままり
ありがとうございます！
テープやっぱり効くんですね。
持ってないので明日買いに行きます😭💦- 7月29日
猫派
背中側の首の下を温めると通りますよー！私は詰まった時はあずき枕で温めてます
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ままり
ありがとうございます！
手が今かなり暖かいので、取り急ぎ温めて様子を見てみます！！- 7月29日
ます
お湯をマグカップに入れて湯気を吸おうとしてください☆
お風呂入っていなかったら湯船浸かるのも良いですよ☆
私も小さい頃鼻炎で辛かったです。大人になっても辛い時はこの対処法です。お大事にしてください。
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ままり
ありがとうございました！
やはり蒸気はいいですよね☆
今夜は眠れるといいです😭💦- 7月30日
alukaliion
ちょっと変わってますが
枕元に玉ねぎ刻んだやつを
おいておくと良いみたいです❗あとは無難にヴェポラップ
を鼻の下に塗るとか！
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ままり
ありがとうございました！
玉ねぎですか👏
ヴェポラップも気になっていました〜！- 7月30日
ままり
ありがとうございます！
お腹が大きくて腹筋は難しいので、腕立て伏せもどきやってみます！！