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ママリ
子育て・グッズ

子供の風邪対策と免疫を高める方法について教えてください。果物、卵、ヨーグルトを食べさせています。

みなさんのやってる子供の風邪対策・免疫を高める方法を教えて下さい😊！

うちは出来るだけフルーツを食べさせる
卵を食べさせる
腸内環境を良くすると免疫が高くなると聞いたのでヨーグルトを食べさせる

です❣️なんでもいいのでお聞きしたいです！

コメント

deleted user

規則正しい生活
良質な食事・睡眠
外遊びをさせる

ですかね^_^
上の子は片手で数えられる程の回数、下の子は今まで風邪はひいたことがないです！

あんまま

規則正しい生活をする
ママシュッシュで消毒
人混みに頻繁に行かない

などですかね〜！
フルーツやヨーグルトはうちの子も大好きで毎日食べてるのでこれも効果あるんですね😊

おかげで❓1歳10ヶ月で初めて熱が出ただけで(寝る前に出て朝起きたら下がってました。その後なんの症状もないのでお出かけしたので疲れたのかな？と思ってます)突発もまだですし鼻水が出る程度の風邪しか引いた事ないです💓

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