※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
❤Neiro❤
妊娠・出産

妊娠34週の初マタです。妊娠後期になり、便秘がひどくなってきました😢そ…

こんばんは😊
いつもお世話になっています。
妊娠34週の初マタです。
妊娠後期になり、便秘がひどくなってきました😢
それと共に、体重も増加気味です。

初期の頃にマグミットを処方してもらっていて、今また1錠ずつのんでください、と言われのんでいますが、ほんの少ししか…
スッキリするまで出ないです😭

お腹が大きくなって重いところに便秘で苦しいです😵
で、頑張っていきむと、お腹が張ってしまって😌
次の検診でまた体重増加を指摘されそうで💦💦
何か食べ物でお通じを促進できるものなどありませんか??
切実です😭
何か良い案をお願いします🙇💦💦

コメント

deleted user

個人的な意見ですが飲むヨーグルトやR1を飲むと沢山出ます!(笑)

  • ❤Neiro❤

    ❤Neiro❤

    コメントありがとうございます😊
    R1ですね!
    食べるヨーグルトは食べているんですが、飲むヨーグルトは飲んでませんでした。
    明日、早速買ってきます!

    • 7月13日
👧👦👼👼🤰

マグミット一回2錠1日6錠服用してます。
マグミットの量を増やすと良いと思います。出産後はお股の痛みが怖くていきめないって方とか会陰切開が痛くてトイレ行くのが怖いとかで便秘が酷くなり痔になってしまう人もいます😖
なので後期ですし、食事では中々難しいのでマグミットの量を増やすのが良いと思います。

  • ❤Neiro❤

    ❤Neiro❤

    コメントありがとうございます😊
    やはり、マグミット増やすのが手っ取り早いですかね?
    明日から増やしてみようかと思います😄

    • 7月13日
  • 👧👦👼👼🤰

    👧👦👼👼🤰

    手っ取り早いと思います。
    いきなり6錠飲んで下痢するかもしれないので徐々に降らしていくと良いと思います😊

    • 7月13日
  • ❤Neiro❤

    ❤Neiro❤

    少しずつ増やして慣らしていこうかと思います。
    次の水曜日が検診なので、それまでにスッキリのお通じを願いたいです!

    • 7月13日
はる

私もマグミットじゃスッキリしなくて、
市販の酸化マグネシウム飲んでました!
私は市販のやつの方が効果ありました☺️

  • ❤Neiro❤

    ❤Neiro❤

    コメントありがとうございます😊
    効能違うんですかね?
    妊婦でものめるんでしょうか?
    なんなら、薬剤師に聞いてみてもいいかも、ですね😅

    • 7月13日
  • はる

    はる

    妊婦でも大丈夫です!
    妊娠にほぼ毎日飲んでました🙆‍♀️

    便秘改善しなくて、先生に相談したら
    普段から使ってて自分に合ってるのがあるならそっち使ってみてもいいよって言われてマグミットやめました🙌

    でも病院で処方してもらった方が安いのでマグミット増やして改善すればいいですね😁

    • 7月13日
  • ❤Neiro❤

    ❤Neiro❤

    薬はあうあわないありますよね…
    マグミット増やしてみて、あんまり効果なかったら、次の検診で先生に聞いてみます😊

    • 7月13日
r

便秘気味の友人と話すとみんな水分が少ない気がします!😳💦
私は1日2リットルお茶➕無糖無脂肪ヨーグルトでお通じ良かったですよ😊✨

  • r

    r

    あと、ハーブティーものんでました!

    • 7月13日
  • ❤Neiro❤

    ❤Neiro❤

    コメントありがとうございます😊
    水分不足ですね💦
    私も努力はしてるものの、やはり少ない気がします😢 
    水分+ヨーグルト、頑張ってみますね!
    あと、ハーブティーですね。
    やってみます😄

    • 7月13日
さな(25)

朝起きてコップに1杯麦茶を飲むようにしたら朝のうちに出るようになりました!
あと私は牛乳を飲むと出ます!

  • ❤Neiro❤

    ❤Neiro❤

    コメントありがとうございます😊
    さっき起きて、白湯を飲んでます。
    私も妊娠するまでは牛乳で出たのですが、妊娠してからそれが効かなくなりました😭
    体質がかわってしまったのか…
    便秘が酷いのか…
    とりあえず、できることやってみます😢
    ありがとうございました🙋

    • 7月13日
  • さな(25)

    さな(25)

    便秘つらいですよね😢💧
    私は朝ご飯を食べて少し休憩したあと掃除など割と動き回っていると出る時があります!!

    • 7月13日
  • ❤Neiro❤

    ❤Neiro❤

    妊娠するまではあまり便秘したことなかったので、こんなに苦しいものかと😵💦
    最近、お腹がパンパンで何かすると張るので運動不足もあります。
    今日、様子見ながら頑張ってみようと思います🙆

    • 7月13日
なつ

私はあれこれやって、結局オールブラン食べると良く出るようになりました!
夜ご飯食べないでオールブランだけとかにしたら次の日どっさりでましたよ🙌

  • ❤Neiro❤

    ❤Neiro❤

    コメントありがとうございます😊
    オールブランですね!
    参考になります🙆
    ありがとうございます💞

    • 7月13日
まぁす

便秘の人は牛乳や納豆は控えた方が良いと薬剤師の人に聞いた事があります。
牛乳は下手すると固めてしまって逆効果になることがあるそうです。意外に納豆も便を固くするみたいなので毎日食べるとかは止めた方がいいみたいですよ☺️

今の時期暑いですが豚汁にたっぷりのゴボウや芋類を入れてたべると私は出すぎなくらい出ますw

  • ❤Neiro❤

    ❤Neiro❤

    コメントありがとうございます😊
    そうなんですね!
    新たな情報ありがとうございます🎵
    確かに、牛乳も納豆も効きにくい感じしてました。
    豚汁に根菜入れるのいいですね!
    やってみたいと思います🙆

    • 7月13日
ぴーちゃん♡

私はマグミットじゃなくて
ラキソベロンを処方されて飲んでます💊
マグミットは便を柔らかくする薬で
ラキソベロンは腸を刺激するお薬です😊
直接.腸を刺激して腸の動きを活発にしてくれるので
ラキソベロン飲んだら必ず出ます笑

次の健診で
マグミットの量増やすか
違うお薬に変えてもらうとか
相談されてもいいと思いますよ😊

  • ❤Neiro❤

    ❤Neiro❤

    コメントありがとうございます😊
    今朝、いつもよりお通じがありましたが、まだスッキリ感にはほど遠い感じで😌

    水曜日、病院なので相談してみます😢
    便秘ってツライですね😭

    • 7月13日
  • ぴーちゃん♡

    ぴーちゃん♡

    私も.こないだお薬きれてて
    3日くらいちゃんと出ない日が続いて
    お薬貰ってきて飲んだら
    次の日1kgくらい体重減りました🤣

    後期に入り体重増えやすくなってるので
    スッキリ出ないとモヤモヤします笑

    • 7月13日
  • ❤Neiro❤

    ❤Neiro❤

    そうなんです!
    今まで体重なんて気にしなくていい感じだったのに、最近急に増加傾向で😵
    2週間で2kg増えて、助産師さんに何がありました??と聞かれ…便秘気味で…と😌
    ホントに毎日モヤモヤで😢
    それからまた1kg増えちゃったので、なんとかしなくては😨💦💦と焦ってます😲

    • 7月13日

「妊娠・出産」に関する質問