35週で退院しました。切迫早産で入院中、体重は増えず。家に帰ると誘惑が…18時にお粥を食べています。体重維持のコツを教えてください。
35週に入り今日ようやく退院できました😭😭
まさか自分が切迫早産でこんなに
入院すると思わなかったです😓😓
元々肥満体型なため体重は4㌔増え
ずっと維持してる感じです。
病院だったからってのもあり増えずに
済みましたが退院して家に帰ってきたら
誘惑がたっくさん😅😅
とりあえず病院と一緒で18時にご飯を食べて
量もすくなめと後期つわりもあるため
お粥にしました。
切迫早産で入院してた方
体重維持などどうしてましたか？
気をつけててもやっぱふえちゃいますかね？
- Y(5歳4ヶ月)
コメント
りんご
気をつけても増える可能性はあります！！
私も夜は時間決めてこの時間以降は食べないってしてます😅難しいですよね体重管理💦
ナナコ
退院おめでとうございます🎉
私は入院して１週間で1キロ増えました😱😱😱
出されると勿体なくて残せず(笑)まだ少し入院続くので心を鬼にして残してます。作ってくれた人ごめんなさい😫
自宅安静時は、便秘対策にサラダ多め&簡単な物しか作らなかったので増加しませんでしたよ～🙆
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Y
ありがとうございます！
今はまだ早産になってしまうのでドキドキしてます😭😭
私は入院して2㌔減りました。
それから維持してました😣
食事は薄味希望にしたら妊娠高血圧症候群の人用の食事になり量を減らしてもらえました！朝もあまりいらないので
半分にしてもらってましたよ😄
後半はお粥にしてもらってました。
私もまたサラダ中心に頑張ります😄😄- 7月5日
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ナナコ
看護婦さんに減らして欲しいって言っとけば良いんですね。気が付かなかったです😀ありがとうございます♪
お互い、もうちょっとお腹にいてほしいですよね😄
後少しですし、頑張りましょー☺️- 7月5日
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Y
体重が怖いので.......って
言うと減らしてくれました😄
だけどどうしてもお腹が空いて我慢できなくサラダを食べたりしてましたが体重は維持できてました笑
そうですよね！お互い頑張りましょう😄😄
元気な子を産みましょうね！- 7月5日
Y
コメントありがとうございます。
本当に難しいです😭😭
今、目の前にお菓子があり
ずっと見つめてます😅😅
病院からは特に妊娠した時から体重の事は言われていなく
それも不思議でたまりません😅
りんご
目の前にお菓子があったら
手が出そうになります🥺笑
私は最近自宅安静を言われ
それから甘いものをいつもより欲するようになりました😅
体重のこと言われてないってことは大丈夫ってことなんじゃないんですかね？？
Y
今日だけなら.......ご褒美で
手が伸びちゃいました😭😭
今の所は言われてないですが
かなりの肥満なので気をつけてて助産師さんには頑張ってるね！偉い！って言われました😅
りんご
私は今日だけなら、、って
毎日食べちゃいます😂😂笑
頑張れるの凄いですほんとにー！！！
Y
自分が妊娠前に不摂生な
生活をしてたので仕方ないのかなと思ってます(´・ω・｀)
結婚して10㌔増えましたからね😰😰
産後ダイエット頑張ります笑