あまじ
毎日はやめた方が良いと思いますよ。
取りすぎるとアレルギー発症の原因になります。
と娘に豆乳を毎日飲ませてたのを栄養士さんに注意されました。
ゆまーま
私は助産師さんに朝はバナナとか豆乳でスムージーとかしたらいいんじゃないかなって言われて毎日朝ごはんはスムージー飲んでますよ🙋♀️
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