子育て・グッズ
娘が20時に寝るのはお昼寝感覚か、夜寝る時間を改善したい。朝までぐっすり眠らせたい。
生後9ヶ月の娘
お昼寝のタイミング、
夜寝る時間の改善の仕方について知りたい
これまで、朝寝、昼寝の2回で
19〜21時には就寝してました
ここ2.3日、お昼寝1回2時間ほど
夜20時くらいに眠りにつくんですが
30〜1時間ほどで起きてきて
そこから2〜3時間遊んでから寝てます
お昼寝を1回にしたから、20時に寝ているのは
お昼寝感覚だと思ってしまってるんでしょうか？
本当はお昼寝1回にして、夜20時までには寝かせて
朝までぐっすりにしたいなと思ってます
- ま(3歳1ヶ月, 6歳)
コメント
シャクレルコアラ
うちは午前と午後昼寝して８時に寝ても夜中ミルクやおっぱいあげると寝てくれます😂
お昼寝が長すぎるか、活動時間が短いとかですかね？？
お昼寝何時頃しますか？？
ま
6/1に、風邪をひいて、イマイチまだよくならなくて💦
昨日やっと久々に出ました！
風邪引く前は週2〜3で、支援センター巡りです😂
ま
11〜13時、また14〜16じとかです！
シャクレルコアラ
うちも変わらないです😌
日中お出かけしたり沢山遊んだりしてますか？
ま
ごめんなさい、下に投稿してしまいました！
シャクレルコアラ
まだ完全じゃないのかもしれませんね💦
うちもインフルになった時生活リズムガタガタでした😭😭😭