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妊娠・出産

出産後に体重増加や骨盤の歪みで悩んでいます。痩せ方や骨盤矯正の方法についてアドバイスをいただけますか?



こんばんは!
夜分遅くにすいません😩

独身の時服のサイズとか気にせず
可愛いものあったら購入してました。
ほんっとに服やら美容系のものに
興味があり
エステやら行くと肌が綺麗
化粧の仕方など聞かれていました。

いま1人目を出産して1年7ヶ月たちますが
15kg太ってしまい
服もはいらないし
化粧してもかなり顔がでかく感じます。

1回だけ骨盤矯正行ったら
どえらい事になってると言われました。
骨盤がずれてるとゆうか
回り込んでると言われました。

けどやっぱり子育てしてるから
頻繁には行けません。
痩せたいし骨盤治したいし😰

みなさんはどうやって痩せましたか?
どうやって骨盤直しましたか?

コメント

mini

子供をみてくれる骨盤矯正に今通っています😊産後の骨盤矯正をメインにやっているところはみんなママさんが来るので結構託児がありますよ☺️