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ももっぺ
妊娠・出産

妊娠13週目で体重増加が気になります。夜ご飯をヘルシーに変えるべきでしょうか?初めての出産で不安です。

はじめまして!!
今妊娠13週目です。
先週までつわりがあり妊娠前と体重が変わらなかったのですが、つわりが収まり体重が増えだしました。
13週目から増え出すのは、やっぱり早すぎでしょうか??
夜ご飯をヘルシーなものに変更しようかと焦っております。
初めての出産なので分からず教えて頂きたいです。

コメント

deleted user

増えるペースにもよると思います…
増えすぎではなければ大丈夫だと思いますよ(^^)
妊娠後期は息を吸うだけで体重増えるから!!って言われます🤣

  • ももっぺ

    ももっぺ

    なるほど、、、ペースですね!!
    もともとぽっちゃりだったので、太らないように焦りすぎてて😂
    息吸うだけでっていうので笑ってしまいました🤣🤣
    ありがとうございます!!

    • 6月14日
rin

私はまだ悪阻中ですが、少しでもマシだと食べたくなっちゃいます笑

後期の方が体重管理大変そうですよね💦
私は悪阻で5kgほど減ったのですが、今から気をつけていかないとなぁって思ってます💦

やっぱり太りすぎると母胎はもちろん赤ちゃんに悪いですもんね😭
頑張りましょうね♡

  • ももっぺ

    ももっぺ

    まだ悪阻中ですか💦私は朝ごはんの時に半々で吐いてしまいますが、もうほぼ終わりと信じてます笑

    5キロ!!それは大変でしたね😭😭
    私は1.5キロなので一瞬で戻りそう💦
    頑張りましょうね!!
    ありがとうございます😊

    • 6月14日
  • rin

    rin

    信じましょう🙏
    私もピークは過ぎました☺️💕

    お互い頑張りましょうね♡

    • 6月14日
ささ

私もぽっちゃりでした。気になりますよね!
そして後半はほんとにどんどん体重増えるので今のうちに気をつけられるなら気をつけた方がいいと思います!

  • ももっぺ

    ももっぺ

    そうなんです!気になります💦
    つわりがマシになって食べれる物が増えて喜んで食べすぎました!!
    今日から、気をつけてみます😊
    ありがとうございます!!

    • 6月14日
  • ささ

    ささ

    私も同じでした〜!
    私はご飯を少なめにしてました!
    ストレスにならない程度に
    頑張ってください!!

    • 6月14日