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ブラはちゃんとしたものを選んだり付け方をプロ並みにできないなら余計形悪くしますよ😅血行も悪くなるし…
下着メーカーの知人にブラの付け方教わったら、ほぼエステ状態の腰から肉持ってきます…
筋トレが1番効果でると思いますよ😅結局は努力しかないです💦
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