※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
黄色い花ちゃん
サプリ・健康

20代の頃はスレンダーだったのに。30代になり、今までとは体型が変わっ…

20代の頃はスレンダーだったのに。。。
30代になり、今までとは体型が変わってきました。
胸はボリューム無くなってきたのに
二の腕が太いし、下っ腹も出てきて( ；∀；)
皆さん体を鍛えていますか？
私も頑張りたいので
日常的にトレーニングしている方
ジムやスポーツ、1日1万歩
歩いているとか
教えてくださーい⊂((・▽・))⊃

コメント

deleted user

最近キックボクシング始めました！エクササイズではなくほんとのやつです🥊週一の1時間くらいで４回目ですが、やせたね？って言われました！家では何もしてません！

  • 黄色い花ちゃん

    黄色い花ちゃん

    すごいですねぇ！
    ボクササイズでなく本気のやつなんですね
    (☉｡☉)!筋肉がついて週1でも消費カロリーがアップしてるのかもしれませんね！いいな〜！！
    ありがとうございます。

    • 6月12日

おすすめのママリまとめ

「スポーツ」に関する質問

「スポーツ」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング