コメント
ぽこちゃんママ
3日に出産したばかりの同じく初心者です😌
私は妊娠前から15kgほど増えました😂
でもまだ1週間なのにあっという間に7kgくらいは減りましたね！
私も甘いものとか食べたくて食べたくて…基本好きな物を食べちゃってました😳
でも間食には、ゼリーなどの低カロリーの物がいいですよ！ヨーグルトでもいいと思います！
でもあまり我慢しすぎてストレスになっちゃうのもダメなので、たまにはご褒美として好きな物食べていいと思います！私がそうでした😂
退会ユーザー
妊娠糖尿病とか
妊娠高血圧ならない程度に
食べたいもの食べてます(笑
１人目プラス７キロでしたが
出産で５キロ減り、１ヶ月検診では
体重戻っていました☺️
今回もそうであって欲しいなーと(笑
今回は妊娠前58キロ→悪阻で減って54キロ→30w現在58キロです
仕事終わりに甘いものが食べたいので食べてます(>_<)
その他の時は
ミニトマトやキュウリ、チンした人参など食べてます☺️✨
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s_n
出産で結構体重落ちるんですね😳
先輩ママさん達には戻らないから気をつけなさいね〜と言われてるのでビクビクしてました(笑)
でもだからといって油断はできないですね😂
私も仕事終わり、家に着いてから甘いもの食べてしまってます💦
野菜食べるのいいですね！健康に良さそう💓- 6月12日
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退会ユーザー
職場の方々は10キロどころか
１５キロ、２０キロ増えた人が多くて💦
確かに復帰後戻ってないようです😅
１人目も今回も
「やっとお腹がでてきたけど、それ以外太ってないよね」「もっと増やしていいよー」と
悪魔の囁きか!?ってくらい
言われています(笑
幸い野菜の美味しい季節になり
ミニトマトもキュウリも割りと安く手に入るので間食にはもってこいですよ(^^)✨
あとアイスが大好きでして(笑
極力カロリー少ない氷菓を食べるようにしています♪- 6月12日
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s_n
15キロ、20キロは恐ろしいですね😳💦
気をつけないと(笑)
私もアイス大好きなので困ってます😂これからもっと暑くなるので大変ですよね💦
一緒に頑張りましょう！！- 6月13日
NA23
肥満体型じゃなければ、7kg〜10kgくらいの間でだったと思うので1ヶ月に何キロも増えてなければ大丈夫だと思いますよ😊
甘いもの食べたい時は、３時くらいにプリンとかゼリーとか好きなもの食べてます🙆♀️
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s_n
大丈夫ですかね〜？💦安定期入ってから食欲旺盛で自由に食べてるので危機感を覚えてます(笑)
遅い時間に食べないのも一つですよね！これから暑くなるしプリンとかゼリーが重宝しそうですね！！ありがとうございました😊- 6月12日
s_n
わー❤️ご出産おめでとうございます㊗️✨
1週間で7kg減ってすごいですね😳
今は小さいドーナツとかつまんだりしてるんで、この調子だと15kgぐらい増えそうな気がしてます…
低カロリーのゼリー売ってますね！今度買ってみます！
ありがとうございました😊❤️