🔰はじめてのママリ🔰
私は脳貧血なってました💦
くまくま
私も起立性低血圧症持ちで、妊娠してからよく脳貧血なります😅💦
倒れないように気をつけてくださいね！
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四人めママ美華
倒れないようにするにはどうしたらいんですかね？
- 6月7日
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くまくま
低血圧症でしたら、立ち上がる時はゆっくりと、すぐ動くのはなるべく控えてください。
しゃがんだりした後立ち上がる時が1番ふらつきます！
起き上がる時もゆっくりと、一息置いてからゆっくり動き出すとめまいに襲われません😊
あとは鉄分、水分を補給してください😆- 6月7日
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四人めママ美華
ありがとうございます丁寧に🙇
- 6月7日
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