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さぁさ
サプリ・健康

足のむくみを効率的に改善する方法について教えてください。ストレッチや足つぼ、メディキュットを使用していますが、朝にはむくんでしまいます。

足のむくみで効果的な方法があったら教えて下さい！
お風呂上がりに軽いストレッチしたり足つぼもしてます。寝るときはメディキュットもはいてますが朝起きて時間がたつと浮腫んでます💦
仕事・子育てしがならなのでゆっくり時間をかけてのマッサージができないので効率的に改善する方法があればお願いします🙏

コメント

向日葵

体冷えてたり、骨盤ずれていませんか？

  • さぁさ

    さぁさ

    体の冷えはあまり感じられません。
    骨盤は産後矯正もしていないのでずれてると思いますが、見てもらったことがないので分からないです😰

    • 6月7日
  • 向日葵

    向日葵

    友人が足のむくみがひどく病院行ったら骨盤がずれてると言われたと聞きました！

    • 6月7日
  • さぁさ

    さぁさ

    そーなんですね😨
    骨盤のずれからも浮腫みがくるのは知らなかったです。
    一度見てもらいます‼️

    • 6月7日

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