コメント
Ri.m*♬೨̣̥
悪阻は辛いですよね…無理に食べずに食べられる時に好きな物を食べるといいですよ(๑˃꒳˂๑)♡
あとは水分をしっかりとった方がいいです*♬೨̣̥
みっみー
つわりの時は無理しなくて大丈夫みたいですよ(^^)
食べれるものを食べていればいいと思います♪
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コチビ
なんかあまりマグロとか刺身とか食べちゃだめだって友達に言われるんですけどだめなんですか？！
- 3月15日
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みっみー
マグロは水銀が多く含まれてるので、あまり食べない方がいいですよ★
お刺身などの生物もお腹を壊しやすいので注意した方がいいみたいです。
妊すぐ等の雑誌を買うといいですよ～‼
注意点などまとめて書いてあるので(^^)- 3月15日
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コチビ
ありがとうございます(^^)
妊娠すると食べてはいけないものもあるから何が食べたらだめなのかわからなくて‥
初めての妊娠なので泣- 3月15日
(*ゆぅ*)
私も今４ヶ月ですが白いご飯が食べれなくてパンや麺類を食べてます(´･ω･`;)
助産師さんに話したら今は食べれるものを食べて大丈夫って言われましたよ(*´ `*)
無理して食べなくていいと思います♡
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コチビ
ありがとうございます(^o^)
なんかさっぱりしたものが急に欲しくなってフルーツとかサラダとか食べれるんですけどね？^ - ^- 3月15日
untan
悪阻のひどい時期は食べれる時に食べれる物を食べれば大丈夫ですよ！
私は元々白米が好きではなくて、安定期入るまでは全然食べてなかったです。
でも安定期入って、体調落ち着いてから白米が美味しくて食べすぎなくらいたくさん食べてしまっています。
無理せずに、いまは食べれる物を食べてくださいね^^
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コチビ
ありがとうございます(^o^)
なんか育つか心配で！- 3月15日
はなめがね
匂いがダメなら冷ましてオニギリとか？
噛まなきゃいけないのがダメならお茶漬け等でサラッと食べてみては如何ですか？
会社の先輩も白飯がダメでパンばっかりだったと言ってましたが、安定期に入れば食べれるようになったと聞いてます(^o^)
食べられるものを無理せずに召し上がってください♪
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コチビ
お茶漬けやってみます！
ありがとうございます(^o^)- 3月15日
YUKI ᗦ↞︎◃︎
わたしもそうでした！
つわリがヒドい間は、
食べれるものを食べる！
という生活で大丈夫だそうですよ\( ¨̮ )/
無理して白いご飯を食べるよリは、
食べれるものを食べた方が
ストレスもなくいいと思います！
ちなみにわたしの場合ですが、
炊き込みご飯など味付きにすると
独特のご飯の匂いがなく食べれました！
あと、あったかいご飯は匂いが強いので
おにぎリにして冷えてから
食べてみてください！
わたしはそれで食べれました\( ¨̮ )/
つわリキツいですよね=͟͟͞͞( ¯−︎¯ )
ご無理なさらずに、、、\♡︎/
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コチビ
つわりがきつくて泣
考えないよーに食べてるんですけど受け付けなくて‥
ありがとうございます^ - ^- 3月15日
ぴっぴ
妊娠初期はパン、うどんといった小麦粉系しか食べれませんでした('A`)
最初のうちは食べれる時に食べたい物を食べれば十分ですよ！悪阻が解消されれば嫌でも食べたくなります！
無理して食べて悪阻の悪化は良くないですし、考え過ぎて気持ちが滅入る方が赤ちゃんに良くないです('A`)
無理せずにo(^-^)o
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コチビ
ありがとうございます(^o^)
職場の先輩方とか栄養が足りないんじゃないかとかご飯も食べなきゃだめだって言われてて‥なかなか食べれなくて、悩んでました！- 3月15日
miituyosi
私もつわりがひどくて、入院して点滴してました(T_T)退院してからもスイカしか食べれませんでした(´д｀|||)
つわりが酷い時は食べれる物を食べていいですよ♪無理して食べることはないですよ(^_^)
el
今６ヵ月ですが
白ご飯むりです🙌
たまごがけとかにしたら食べれるようにはなりましたが
好んでは食べません。
無理して食べずに他で 栄養とられたら大丈夫やとおもいますよ❕
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コチビ
6ヶ月でもつわりはあるんですか？！
ありがとうございます^ - ^- 3月15日
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el
つわりじゃないんですけど私もコチビさんとおなじで 妊娠を期に白ご飯が食べれなくなって今も食べたくないって感じです(笑)- 3月15日
ティンク☆
食べれる物を食べてたらいいですよ♡
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コチビ
ありがとうございます^ - ^
- 3月15日
めいぽ
私はご飯食べませんでした！笑今も食べていませんが、いまんとこ大丈夫です。
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コチビ
ご飯とか食べなくてもいいですか？！
食べれる様になれば食べるでいいんですか？！- 3月15日
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めいぽ
わたしはそうしてますよ。
好きなものを食べてます。
お腹空かないときはジュースのときもあります。- 3月15日
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めいぽ
ココナッツウオーターがオススメです。笑
- 3月15日
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コチビ
ありがとうございます(^o^)
- 3月15日
ローリー
私も1人目の時はつわりが終わるまでご飯が無理でした。
今回は普通に食べれていたのですが、急に昨日から受け付けなくなりました(T_T)
無理に食べるのは辛いので気にせず食べられる物を食べてしのぎましょ〜(>_<)
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コチビ
私は2ヶ月頃からもう受け付けなくなってフルーツばっかでたまにパンとか食べてます泣
納豆は食べれるんで納豆もたまに食べてます！- 3月15日
A⑅∙˚⋆
初期はママから直接栄養が行くわけではないので、食べれるものを食べれば大丈夫です🎵
わたしはゼリーしか食べてませんでしたが9wからびっぐべびちゃんですよ🍼
みっこ姉
私も悪阻真っ最中でご飯食べれません(＞＜)
マックのポテト以外は温かいものダメです。
先週の検診で相談したら、水分取れてれば大丈夫！と言われたので無理するのやめました。
今はバニラアイスやパン、プリンとゼリーが主食で、水分も氷入れたカルピスばっかです。
春になりつつあるのに冷たいものばっか口にしてるので厚着してます。。
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コチビ
あまりアイスとか食べすぎはやっぱだめですよね？！
- 3月15日
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みっこ姉
身体冷えるんでなるべく控えたいんですが、朝起きた時のムカムカにはアイスがベストなんです(^_^;)
なので、スーパーカップを3日ぐらいに分けてチビチビ食べてます。- 3月15日
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コチビ
私もそうしてみます(^^)
さっぱりしたものが好きなんです(^o^)- 3月15日
ぴの＊ぴの子
私もつい最近まで悪阻があり、白いご飯はほぼ食べていなくて麺ばかりでした〜〜( ⋅́-¡` )時々、ご飯を食べる時はご飯を冷ましてから食べてました( ¨̮ )
あの匂いなどが私は苦手だったので、冷ますと匂いもなくなり食べやすくなります♡
あとは、食べたいものを食べてました(*´艸`*)
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コチビ
なんか炊きたてのご飯の匂いもだめなんです泣
匂いに敏感になって泣- 3月15日
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ぴの＊ぴの子
私もダメで旦那によそってもらってました！泣
一人の時はほぼ、麺です😄
落ち着いてきたんでそろそろ栄養あるものを取ろうかと、、、頑張ってください( ⋅́-¡` )♡- 3月15日
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コチビ
ありがとうございます^ - ^
あの食べ物で食べてはいけない食べ物とかってなんですか？
刺身とか好きなんですけど食べたらだめなんですか？泣- 3月15日
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ぴの＊ぴの子
基本、生ものはあまり食べ過ぎてはいけないようなのですが、絶対に食べてはいけない！って訳ではありません( ¨̮ )♪私もお寿司とか大好きで(੭‾᷄꒫‾᷅)੭本当にたまに食べに行きます😄🎶マグロやいくらなどの卵系や、貝類は1皿などなるべく避けたほうが良いみたいです(*´艸`*)魚は水銀があるらしく、多く摂らないほうがいいみたいですよ♪♪生ハムはローストビーフなども食べ過ぎなければ時々食べてます( ´ ꒳ ` )♡
お刺身美味しいですもんね〜〜たまーにご褒美で食べるくらいが丁度いいと思います♡♡念のため、、笑- 3月15日
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コチビ
お寿司は大好きなんです！
あまり食べすぎはよくないって事ですよね？！
控えめにですよね？！- 3月15日
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ぴの＊ぴの子
そうですね♪結構、友達とかも普通に食べてたよーって言ってましたけど、いつもよりは行く回数を減らした！など言ってました😊
食べ過ぎがよくないだけで♪食べても大丈夫ですよ♡私も先週、旦那とデートして海沿い言ってので海鮮食べてきました♡- 3月15日
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コチビ
そうですよね^ - ^
毎日刺身とかじゃなくたまに食べるくらいなら平気なんですね(^^)
私も旦那と食べに行きたいです(^o^)- 3月15日
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ぴの＊ぴの子
そうですね( ´ ꒳ ` )
マグロは特に水銀が含まれてるらしいので、一回に食べる量は減らすのがオススメです♪
生牡蠣だけは、妊娠中避けたほうがいいと思います😄
旦那さんと、時々ストレス発散に食べに行くのもいいと思います♡早く悪阻が軽くなりますように(*´艸`*)- 3月15日
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コチビ
ありがとうございます^ - ^
ぴの＊ぴの子さんも元気な赤ちゃん産んでください(^^)
応援してます(^o^)- 3月15日
さぁやんママ
悪阻の時はご飯やおかずは冷めた物の方が食べやすいみたいです^ ^
でも今は無理に食べる必要はないと思います(*^^*)
妊娠前の体には、赤ちゃんが宿った時に必要な分の栄養は体に蓄えられてると聞きます。
悪阻の状態を見ながら少しづつ食べれる物からでいいと思いますよ^ ^
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コチビ
冷めて食べてみます(^^)
ありがとうございます^ - ^- 3月15日
退会ユーザー
わたしも白ご飯はいまだに
無理です（ ; ; ）
においと味が受けつけなくて
おかずばっかりです！
でも不思議と最近になって
冷たいお茶漬けは
食べれるようになりました＊
白ごはんはかなり少量ですが‥
つわりの時期は、食べれる物を
食べたらいいと病院で
アドバイスもらいましたよ˙ᴥ˙ ♡
あゆみ☆♪
あたしもともと白いご飯が好きじゃなかったっていうのもあったのでつわりの時はほとんど食べなかったですよ♪
パンやうどん、グラタンでした。全く炭水化物食べなかった時もほとんどでしたよ💦
でもお稲荷さんだったりおにぎりだったり急に食べれるよぉになったりしたので食べれるもの食べるのが一番ですよ😉
無理しないでくださいね♪
水分だけはしっかり摂ってくださいね😖
あたしはそれも出来なくなり連日点滴だったので😢
さやさん0711
つわりの時は食べれるものを食べたらいいんですよ🙌私も白いご飯とかお味噌汁とかが全くダメで😂ずっとパン食べてました！あ、あとマックのポテトを 笑
２児のママ（m.m）
あたしも悪阻の時はパンと果物しか食べれなかったのでひたすらパンや果物を食べてました・｡♪*+o
もやたん
私も菓子パン食べまくりましたよ！笑 特にベーコンエピがやたら食べたくて(^^;;塩加減が絶妙。。旦那にわざわざ買いに行ってもらったことあります！
今は白米食べれますが、つわりでパン生活でも今はわたしも赤ちゃんも元気です( ´ ▽ ` )ﾉ
jyona
悪阻大変ですね、私も12週目まで酷かったです。お米の炊ける匂いや、魚、肉、野菜も食べられなかったですが、安定期くらいから食べれれば特に心配ないので、今は食べたい時に食べられるもので大丈夫ですよ(*≧∀≦)
水分だけはしっかり取るようにしてくださいね♡
ことりッピ
今の時期は無理してバランスよく食べなくていいですよ〜♪
その間の栄養は、赤ちゃんは持ってますから(๑◠ܫ◠๑)
今は食べたいものを食べれる分だけ、回数も3回ではなく一回の量を減らして回数ふやして…でいいんですよ。
あとは水分を取って下さいね❣️
Jmama
わたし、ご飯やおかずがあまり進まず、フルーツばっかり食べてました！笑
フルーツとかヨーグルトとか。
無理して食べてストレスになるより、食べられるものを食べてしっかり水分取ってれば大丈夫だと思います😊！
食べられるようになったら少しずつご飯もおかずも食べましたよ！
でもフルーツは今でも食べてます。(笑)
妊娠してからフルーツ欲が止まらなくなり、果糖の摂りすぎに気をつけて食べてますよ😊
退会ユーザー
私 全く食べれませんでしたょ。
3人目と４人目の時…
お米の 臭いとか 無理でした。
私 ４人目は パンしか 食べれませんでした。
さーちゃんmama
わたしは、そうめんしか食べれませんでした(´･ ･`)
本当にこんなで栄養ないし心配してましたが、つわり脱出したらしっかり食べれるようになりましたよ(ˊᵕˋ)
食べられるものを少しずつで大丈夫だと思います！
しんどい時期だと思いますが、かわいいベビーのため、頑張ってくださいね♡
初めてのママリ
食べられるものだけでいいと思います！
私もひどいつわりで、1日何十回と吐きましたが、
食パンとリンゴなどばかり食べてましたが、
元気に生まれましたよ♡♡
凛
つわりの時期はたべれる物を食べられるだけでいいんですよ！
私は炭酸ときゅうりの浅漬けとフルーツゼリーしか食べれませんでした。
安定期に入ったら色々気をつけなきゃいけないので、あまり神経質にならなくて大丈夫ですよ。
私もちょうど1年前の今頃つわりでした。
もう少しです！
(๑•🐽•๑)✩mama✩
私も悪阻が酷かったです(´•̥ω•̥`)
トマトとウイダーinゼリーで過ごしてましたよ!!悪阻落ち着いたら食欲増して大変でした(笑）
ゆいゆい
私もつわり中。
食べられる時 食べてます。
時間をあけて ちょこちょこ食べてみたら？
おちついたら 沢山食べれるようになるよ
ゆーーーーーゆ
食べられるものを食べられるだけで良いと思いますよ( •̀∀•́ )✧
私も悪阻がひどくて食生活乱れまくりでしたからᐠ( ᐝ̱ )ᐟ
案外お腹の赤ちゃんってタフだと思います└(*'ω'*)┘
ちなみに私は炊きたての白米ダメでしたが、寿司なら美味し食べられたので、ちらし寿司などを食べてましたよ٩(๑>∀<๑)۶
テレホン
つわりの時は水だけでも赤ちゃんは育つので食べれる物を食べれば大丈夫ですよ！
ちょびあん
ツワリは辛いですよねー。
悪阻の時期は食べられる物と水分を取れたら大丈夫ですよ☆
私は温かいご飯が食べられなくて、コンビニのおにぎりをよく食べていました(^^)
冷たいのだと匂いがなくて食べやすいのですが、普通に冷めただけだとぼそぼそで…！
コチビ
食べれるのがフルーツなら食べれるんですけどなかなかご飯が食べたくなくて‥
フルーツばっかでもだめですよね？！