新生児が深夜に覚醒し、リズムを変えたいと悩んでいます。寝ない時間があり、抱っこで寝かしつけてもすぐ起きる状況。昼間起こしても1時間で眠りにつく。効果的な対策を知りたいです。
新生児の深夜の覚醒😅
生後3週間過ぎです。数日前から深夜覚醒するようになってしまいました。
3日前 20時〜0時まで
おととい 21時半〜3時まで
きのう 0時半〜4時まで
寝ない時間がありました(*_*)
起きている間は布団に置いておけば、
1人で手足を動かして静かにしていますが
飽きると泣き出す感じです😂
その後眠くなってくるとグズグズしだし、抱っこで寝ても背中スイッチで起き、を何度か繰り返して眠りに付きます💦
私もこの時間に寝れず苦戦しています。
どうにかリズムを変えたいのですが、新生児はまだ朝も夜も区別できないかなも思ったり。
昨日は昼間起こしておこうと頑張りましたが、ミルクのあとからウトウトなので1時間が限界で。
沐浴を15時→19時にしてみたりもしましたが効果なしでした(+_+)(+_+)
何がいい案はありますでしょうか。
- mamari(5歳0ヶ月)
コメント
はじめてのママリ
新生児期は昼夜がなかったので諦めていました💦夜は寝るものという概念を体から消しました💦
みかん
朝は太陽の光浴びせる、夜は暗くなるにつれて部屋の明かりも暗くする。
ですかね？
うちの子も昼夜逆転してましたが、とりあえず朝だよ夜だよ、ｯて教えてたら大体リズム揃ってきて夜は授乳以外寝るようなりましたよ😊
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mamari
ありがとうございます。
昼間はカーテンを明けて光を当てたりしていますが…なかなか難しいです😥
夜は明るいリビングでバウンサーにのせてたりもしたので、もう少し工夫してみようと思います！- 5月23日
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みかん
うちも夜中の2-3時とかから起きる子だったんでホントにしんどかったです😥
ぐっすり寝る、まで行かなくても、せめて夜は寝て欲しいですよね💦- 5月23日
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mamari
はい😅月齢が進んだら徐々にリズムをつけていきたいです(*_*)
なかなか思い通りにならないのが子育てですね💦
1人目なので手探り状態です😣- 5月23日
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みかん
次女は3ヶ月くらいまで夜中覚醒してました💦
2人目ですがやっぱり全然違うことの方が多くてなかなか手探りな事多いです😅笑
新生児のあいだは赤ちゃんのリズムにこっちが合わせるしかないので、家事等無理なく休んでくださいね😊✨- 5月23日
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mamari
お子さんによっても違うんですね😣
夜間覚醒、3ヶ月までは結構辛いですねぇ(T_T)
ありがとうございます。今は赤ちゃんに合わせて、私もマイペースに頑張ります☺️- 5月23日
ma3
魔の三週目…かな？うちもありました。
本当に寝ない子で大変でした。。
しばらくは昼夜もないので、お母さんが赤ちゃんに合わせてあげるしかないかなと思います😓
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mamari
コメントありがとうございます。
噂の魔の三週目が遅れて来た感じですかね？😭
朝〜夜は逆にずーっと寝ているので、なんでってなります(+_+)
やはり新生児はまだ昼も夜も分かりませんよね！開き直って付き合っていくことにします。- 5月23日
mamari
コメントありがとうございます。やはりそうですよね😂😂
頭では分かっていながら覚醒時間が昼間にずれてくれないかなーなんて思ったり😣
もう少し時が経てば直りますかね😊