久々にパニック発作がでた感じだった…焦った、どっと疲れた。予期不安はよくあるけど、、最近なかなか調子が良くない。

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  不安になるときありますよね😢
  わたしも多分不安症なのでわかります😭

  • 5月23日
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  🌞🌈✨

  下に返信してしまいすみません💦
  
  ぷりんさんも不安症なのですね😭わかってくれる方がいてホッとしました💦昨日久々に心療内科行き投薬再開しました😂なんだか疲れました💧

  • 5月23日
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  大丈夫ですよ🙆‍♀️
  
  ソワソワしちゃう時とかありますよね😭そうなんですね！
  お薬飲むと楽になりますか？

  • 5月23日
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  🌞🌈✨

  
  薬飲むと少し楽になる感じあります！
  半年前はそれで楽になったからって勝手な自己判断で薬飲むのやめてしまって、結局また心療内科かかるという😓なかなか薬は抵抗あって💦
  
  ぷりんさんは不安感強い時に何か対策とかしてますか？？

  • 5月23日
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  そうなんですね！
  お子さんは幼稚園とか行ってますか？
  
  
  私もどうしたらいいのかわからなくて😣💦ミンティア食べてスーッとしたりですかね😭

  • 5月23日
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  🌞🌈✨

  幼稚園まだ行ってないです😭来年の4月から入園予定です！
  プレもやっているところ少なく←やっていても母子一緒です💧
  子供とずっと一緒ってのがまたメンタルやられます😅
  ぷりんさんのお子さんは園行かれてますか？？
  
  わかります！私もミンティア食べてます！！メントール系はスーッとしてスッキリするしいいですよね✨

  • 5月23日
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  母子一緒って緊張するし
  気がすすまないですよね😭💦
  今月から月３回プレに行ってます！
  
  わかります！息子はもちろん
  可愛いけど１人になりたいなー
  って思ったりしちゃいます😵
  うちも来年入園なので
  学年が一緒ですね🤗
  
  お！ミンティア食べてますか✨
  ミンティアは何色が好きですか？

  • 5月23日
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  🌞🌈✨

  そうなんですよ〜母子一緒なら逆に疲れそうとか思ってしまい😅
  今月から月3で行ってるんですね！やはり息抜きは大事ですよね✨私も今日一時保育の登録に行ってきました！
  
  確かに学年一緒ですね🙌🌼
  ミンティアは青いやつ食べてます！😆でも確か黒いのが一番強いんでしたっけ！？ぷりんさんは何色好きですか？😌

  • 5月23日
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  途中で具合悪くなったら…
  とかも考えちゃいますしね💦
  月３で２時間だけなので
  あっという間なんですけどね😭
  一時保育は近くにありますか？
  
  青が好きなんですね☺️✨
  いつも緑食べてます！
  黒も売ってるんですか😳？！
  知らなかったです😂

  • 5月23日
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  🌞🌈✨

  それすごくあります！💦
  短時間でも１人の時間は絶対必要ですよね😌✨
  一時保育、近くにあります！一度も利用したことがないので、今度利用したいと思ってます😊もう幼稚園まで待てません😱笑
  
  緑もいいですね✨見間違いじゃなければ黒が最強みたいなので売っていたかと！笑 間違ってたらすみません🤣

  • 5月23日
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  ありますよね😭💦
  いつも急いで家事やってましたが
  落ち着いてできました✨
  近くにあっていいですね☺️
  私も利用したかったですが
  近くになくて😵😵
  
  黒かなりスースーしそうですね😂

  • 5月24日