妊娠中で恥骨や足に痛みがあり、歩くのがつらいです。同じ経験の方、楽に歩く方法を知りたいです。
はじめまして！初産ですヽ(・∀・)ノ
今日で34w3dになりました♡
8ヵ月に入ったあたりから恥骨が痛くなり、9ヵ月に入ってから足の付け根から太ももにかけて痛みが出てきました。
歩くのもノロノロとおばーさん並みに遅くないと歩けないです。
今日あたりから歩くのが辛いくらい痛いです(´；ω；`)
出来ることなら歩きたくないです(笑)
同じような方はいますか？？
また、少しでも楽に歩ける方法などがありましたら教えて欲しいです♡
よろしくお願いします(*´ω｀*)
- きのぴぃ(8歳)
コメント
ふぅちん
お産が近い証拠ですよ😁♥
楽に歩ける方法…なかったです(笑)
ゆみこむ
出来ることなら歩きたくない…すごいよく分かります！
私もそうでした！
もともと腰痛持ちだったからか恥骨や股関節の辺りが13w頃から出て、中期に一度おさまったものの、32w位から再び悩まされました。
面倒くさかったですけど、産院ですすめられたトコちゃんベルトⅡしてました。
あとは、朝起き上がる前に片膝を持ってお腹につけたりそのまま横に倒したりといった股関節まわりのストレッチをしてました。
何もしないで急に動き出すより楽でしたよ♪
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きのぴぃ
お返事ありがとうございます😃
トコちゃんベルトやっぱりいいんですね！マザーベルトは持ってるんですけど最近着けてなかったので着けてみます♡
明日の朝、ストレッチしてみます！！
ありがとうございます😍- 3月9日
ようこはる
はじめまして！予定日一緒です(*^ω^*)
私も最近になって恥骨痛くて歩くのが辛いです！花粉症も辛くって‥‥。
助産師の姉に聞いたところ、やはりとこちゃんベルト巻くのがいいみたいですよー！私も明日から巻いてみる予定です☆
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きのぴぃ
お返事ありがとうございます😊
予定日、一緒なんですね♡
わーいヽ(・∀・)ノ
ベルトはやっぱり無敵なんですね！！
助産師のお姉さんがいるのは心強いですね😌
あたしも明日からベルト巻いてみます😁- 3月9日
やんぽん
私も33週くらいから
急に足のつけ根が
めっちゃ痛くなって
びっくりしてます(@_@)
特に朝起きた瞬間、
あと横になったり座っていたりして
ゆっくりした状態から立ち上がる瞬間が
とくに激痛です(ToT)
浴槽に入るのにまたぐときも。笑
この間病院で先生に
緩和する方法ないですか～て言ったら
出産終わるまで我慢ですね～( ￣▽￣)
と言われました(´-ω-`)
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きのぴぃ
お返事ありがとうございます😘
浴槽！！気持ち分かります！！
あの高さ、妊婦には鬼ですよね(笑)
やっぱり出産までは我慢しないといけないんですね…
出産、怖いけど早く産んでこの痛みから開放されたいです😅- 3月9日
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やんぽん
朝一はトイレ入るときの
ちょっとした段差でさえ
しんどいです(^-^;
つけ根が痛くなるとは
聞いたことがあったけど、
なるまではなんやそれー
て感じやったのが
いざなってみると…
あーこれかー😱てなりました。笑
頑張って耐えましょう😍✊- 3月9日
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きのぴぃ
付け根が痛くなるってこれかぁー！ってなりましたよね(笑)
残り少ない妊婦生活、楽しみながら頑張りましょうね♡- 3月9日
shiii11
私もおばあちゃん歩きです。
鼠径ヘルニアと腰痛もあるので更に腰が曲がります(笑)
キツイ時はひたすら横になります(笑)
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きのぴぃ
お返事ありがとうございます😄
ヘルニアに腰痛…すごく痛そうですね😭
無理は禁物ですっ！！
あたしも本当キツい時は何もせず横になります(笑)
家事なんてムリ(ヾﾉ・∀・｀)- 3月10日
きのぴぃ
お返事ありがとうございます😄
お産が近い証拠なんですね♡
やっぱり楽に歩ける方法なんてないですよね(笑)
3人も出産されてるんですね！
すごい😆⤴
ふぅちん
ポンポンと産んじゃいました(笑)
きのぴぃ
ポンポンと産める強さ、下さい(笑)
最近はお産の怖さにビビってます😫
ふぅちん
いや、産むときは毎回びびってました❗一人、一人お産が違うので😲女は強しです(笑)
きのぴぃ
女は強し！！
元気に産んでみせますっ😁✌
ふぅちん
fightですm(。≧Д≦。)m
きのぴぃ
はい！！
頑張ります！！Ｏ(≧∇≦)Ｏ