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あおい
子育て・グッズ

子供が野菜を食べない悩み。野菜を食べやすいメニューや献立を教えて欲しい。

子供の朝ごはん、晩ご飯はどんなメニューが多いですか？
なかなかバランスよく食べさせられていません😭うちの子はごはんやうどんなど、炭水化物や、お肉が大好きで、野菜はほとんど食べれてくれません。アンパンマンポテトくらいです😭

蒸し野菜など出したいのですがそもそも食べてくれないので出さないようにしていて…野菜を食べれてくれるメニュー や、朝食、晩御飯の献立を教えていただけたら嬉しいです😭参考にさせてください！

コメント

H mama

朝は、パンケーキが多いです🥞
それにバナナやイチゴを添えて
牛乳かヤクルトを出してます⭐️

夜は、結構バラバラですが
野菜はサラダとか炒めたりとか
煮て柔らかくしたりします🤔

食べやすい大根とかも
ダメですか👀？

ゆー

うちは朝はパンケーキの中にすった人参やさつまいも、みじん切りにした小松菜を混ぜたものを食べさせてます😊ずっと食べさせてるので最近はちょっと飽きてきたみたいですが…😅
あとチャーハンにみじん切りにした野菜入れたらいっぱい食べてくれました！

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