35週の初マタで、腰痛がひどくなり、切迫早産の可能性が心配。腰痛対策や経験談を教えてほしいです。
35週の初マタです😊
妊娠時から腰痛が酷く(床に寝転がると起きれないぐらい痛かったです)
7～8ヶ月までは腰痛の回数が減って楽だったのですが
9ヶ月入ったあたりからまた腰痛の回数が増え始め、
今ではほぼ毎日腰が痛いです…
切迫早産で頚管長が短くなっているせいなのか
それともこれが普通なのかどちらか分からず質問させて頂きました😭
皆さんは腰痛どうでしたか？
痛くて夜寝るのもしんどいです😭
またこれやったら腰痛和らいだよ！というものがあれば教えてください🙇🙇
- amico(5歳9ヶ月)
コメント
みんと
腰痛はわたしもひどかったです！
産後の今でも変わらず痛いです😂
何をしてもさほど変わらなかったです😢
妊娠中は市販の湿布だめってこと知らずに
サロンパス貼ったら貼ったところ全て
かぶれてしまって今でも跡残ってます😂
お腹が重くなってきたときに
骨盤ベルトをうまく使うと
腰も少しはラクになったかなあ🤔…
といった感じでした(´；ω；｀)
ぱんたす
その腰痛は恐らく骨盤が緩んできての痛みだと思います💦
私も二人とも大変でした😭
1人目はほんとに這いずり回らな動けないほどで、骨盤ベルトとかしてマシになってました。
2人目は分かってたので早めから骨盤ベルトと背筋伸ばすベルトを併用して乗り切りました💨
-
amico
ありがとうございます！
骨盤が緩むとこんなに痛いとは😭
やはり骨盤ベルトなのですね！
どこのメーカーさんが良かったとか
あったらぜひ教えてください🙇🙏- 5月3日
-
ぱんたす
私は犬印の産前産後に使えるピンクのやつ使ってました！
背中伸ばすやつは黒で他に種類は無かったので犬印かピジョンだったと思います✨
背中に支えがあってお腹の上と下にベルトがあって、それは出かける時に背筋が伸びるしお腹も支えられて楽でしたよ😊- 5月3日
-
amico
ありがとうございます！
旦那か母に頼んで早めに買ってきてもらおもうと思います😊- 5月3日
もなみ
私も腰痛ひどすぎて、大変でした😰
トイレに行くのにベッドから起き上がれなくて、20分かけて起き上がったけれど、歩けなかった事もありました😂
トコちゃんベルト2号愛用していました！少しはマシになりましたが、全然痛かったです。私は整体にも通いました。多少はよくなりました💦
-
amico
20分もですか！💦
それはかなりお辛かったですね😭
トコちゃんベルトは有名ですが
トコちゃんベルトを使用しても痛かったのですね😢
整体私も探してみます！😊- 5月3日
amico
ありがとうございます！
お芋さんも腰痛酷かったのですね😢
今でこれだけ腰痛があるなら産後どれほど痛いんだろうと思ってしまいます😂
中には出産して骨盤ずれた。という話も聞き骨盤がズレないか心配です😱
妊娠中は肌がかぶれやすいと聞きますが
今もまだ痕が残るほどとは…😱
気休めかもしれませんが
骨盤ベルト使用して様子みて見ようと思います😂