臨月で体重増加で悩んでいます。運動はできる？ウォーキングは良いが痛みや浮腫みあり。看護婦にも体重増加指摘され、食欲旺盛。
臨月はいってあと、20日予定ですが
体重が急激に増えてしまい
困っています。それでいままで悪阻で
あまり、食べれなくてめっちゃ
やけくそっておもいながら
食べてたせいだと、おもってます。
一人目のときもそうだったよーな気がします。
なにか、このまま体重増やさないで
少し運動してもいい時期なのでしょうか？？
ウォーキングがいいってききますけど
恥骨の痛みと関節が痛くてどーも
足に浮腫を感じてしまいます。😱💔
看護婦さんにも二キロふえて
どーしたのと、言われてしまいました笑っ
どーしたのって見ればわかるけど
食欲が半端ないんです。
- みちゃmama(8歳, 10歳)
コメント
ラベンダー
今で何キロ増なんですか？
私は最後まで食欲は変わらなかったけどやっぱり増えましたよ〜
ギリギリまで仕事をしてたので一回もウォーキングしないで産んでしまいました(´･_･`)
1番効果があったのが寝る前3時間は何も食べない‼︎助産師さんから言われた通りしたら大丈夫でしたよ
さっちゃん*\(^o^)/*
私も臨月で急に増えましたよ💦
もう諦めて好きなように食べてました！
ウォーキングすらせずぐーたらしてましたよ😓笑
足に浮腫感じるなら特に何もしなくて
いいと思いますよ！！
浮腫んでると靴もキツいし歩くの辛いですよね！
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みちゃmama
とくに注意うけてませんけど
いま、里帰りのせいもあって
ぐーたらし過ぎかなと、おもって
まぁ、体重を減らすんではなく
増やさないように
しないとっておもってるけど
食べてしまうしみたいな感じです
しかも、便秘なんですよね💦
浮腫むと歩くのむっちゃきっつい
です。- 3月4日
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さっちゃん*\(^o^)/*
＋５㌔なんて素晴らしいです！
私、2人とも+14kgでしたよ\( ﾟдﾟ)/笑
減らすのはたしかに難しいですけど
増やさないようにはどうにか出来そうですよね！
でも食べないでストレス溜めるよりは
多少増えちゃってもいいのかなって思います！
便秘だと余計増えますよね～💦
私も産後もなかなか治らず
痒いし痛いし最悪でした💦- 3月4日
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みちゃmama
多分急激に二キロも増えてたので
びっくりしたんだと、おもいます
看護婦さんが！！笑っ😨✋
私もドン引きしました。
でも、あの、反応されたらは？
ってなるしなんなのってなりました
初対面なのに二キロも増えてるよ
とか、どーしたのとかかなり
なんとなくイラッときました。
軽く毎日上の子とお散歩行くように
したいと、心掛けたいと、おもいます
便秘&切痔、いぼ痔になってしまい
出産の時怖いです笑っ😨✋
もっと、あっかしそうですもん。
やっぱ、たべないとストレスなり
ますよね。つねに私ｲﾗｲﾗしてる
のに、食べることだけに幸せ
感じてる時期です笑笑♥- 3月4日
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さっちゃん*\(^o^)/*
言い方キツい人イラッときますよね～💦
私も厳しい病院で2週間で2キロ増えたことが
3回ありましたが幸いいい人だったのか
何も言われなかったですよ✨
本当看護師さんによりですよね。
無理せずファイトです!!
切れ痔、いぼ痔なりましたが
なかなか治らず今もたまに血出ますよ😱
傷よりそっちが痛かったような…
そうなんですね❤じゃあ無理しない程度で
いいと思います✨あと少しのマタニティライフ
素敵なものになるといいですね！！- 3月4日
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みちゃmama
うん。いらっときて
しかも、ありえなかったのが
👶の心臓の音の検査あるぢゃ
ないですか、それをしたんです
そして、赤ちゃんが寝てたのか
あまり、動かなかったから
その、看護夫がむりくり
起こそうとしたのか知りませんが
ぐいぐいお腹おしてきて
昨日の夜痛くてお腹張って
👶がまるでストレスだったと
伝わるかのように苦しがってるな
っておもわれました。
昨日の夜寝れませんでした...😭
切痔、いぼ痔最悪ですよね。
やっぱし、おしりのﾄﾗﾌﾞﾙ
なりやすいですよねぇ💔
はい！ﾏﾀﾆﾃｨﾗｲﾌ
楽しみましょう♥- 3月4日
ちいら
わたしも35週頃から急に
1週間で2㌔とか体重が増え始め
浮腫みもで始めたと思ったら
妊娠高血圧症でした(*_*)
それまでは
妊娠から5㌔増くらいだったのですが。
ただお腹が大きくなって運動が減って
カロリーが変わらないだけなら
いいのですが
そういう可能性もあるので
気をつけて下さい！
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みちゃmama
ですよね。
きおつけますね😱💔！- 3月4日
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ちいら
心配事が尽きませんよね(*_*)
2人目のお子さんの誕生羨ましい♡
楽しみですね（＾_＾）- 3月4日
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みちゃmama
はい！楽しみでもあり
不安でもあります笑笑
旦那の両親二人ともいないし
いま、里帰りで１ヶ月もしたら
帰らないとならないので
二人とも、一人でみれるかなって
不安でもありますね...( ；∀；)
しかも、年子なので不安だらけの
出産になります😆
どーにかなるかなぁ...😣💦⤵- 3月4日
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ちいら
年子なんですね！！(・Д・)
小さい子が2人なんて
わたしには想像つきません（笑）
上のお子さんがいくつの時に
妊娠が分かられたんですか？
子育てしながらの妊娠どんな感じですか？- 3月4日
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みちゃmama
二人目の妊娠発覚したとき
あれ、生理遅れてると旦那に
普通にいいました。
そして、明日生理こなかったら
検査薬使ってみよっといわれ
調べてみると妊娠してました笑
年子って双子よりたいへんよ
っと、検診のひとに言われました。
まだうまれてませんけど
子育てしてみてどんだけ
つらいかいまからあじあうでしょうね💦- 3月4日
みちゃmama
いまで、5キロです😱💔💔
体重管理のはんこう押されない
ので、よかったですがさすがに
二週間に二キロってやばいです。
ウォーキング、スクワット
しないでだらだら過ごしていたら
一人目のときｷﾞﾘｷﾞﾘ出産に
なってしまいました。😞💦...
予定日より四日もおそくなって
しまいやばいと、おもって
産まれる前の日五時間も映画村で
歩いて焼肉たべたら、次の朝から
おしるしきて陣痛につながり
うまれたかんじです😃