コメント
ぬーん
私は1人目の時微弱陣痛で階段の昇り降りさせられました(´·_·｀)
あゆかママ
とにかく散歩や、階段昇降、スクワットでしょうか？あとは座る時にあぐらかいたりして座ってます(^^)ラズベリーリーフティーも、子宮口柔らかくするのに良いと聞きますよ(^^)私もつい最近買ってみました(^^)
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mi
ラズベリーリーフティー初めて聞きました…💓市販でも売ってますか(>_<)？
- 3月3日
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あゆかママ
市販では、もしかしたらハーブを取り扱ってるお店にはあるかもしれません。私はネットで買いましたよ(^^)
- 3月4日
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mi
ありがとうございます！ネットで探してみます😌
- 3月4日
mayu...
スクワット 階段昇り降り お相撲さんの真似のこしふんだり？するといいと聞いたことがあります☺️
私は1人目の時それをやった3日後に産まれましたよ🙏
お互い出産頑張りましょうね😮💓
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mi
1人目のお子さんの時は何週目で産まれましたか？💓
- 3月4日
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mayu...
38w2dです！（*＾-＾*）- 3月5日
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mi
3月後半が予定日なんですが、中旬頃に産まれたらいいな〜なんて思ってたのでさっそくやってみます(｡-_-｡)
- 3月5日
mi
地味に階段の昇り降りって体にきますよね…（笑）家の階段でやってみます！