採卵前にすること、タイミングに気をつけることについてアドバイスをお願いします。

ママリ

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  まさみみ

  回答ありがとうございます😊
  サプリは葉酸やミトコンドリアを含んだマカと、ビタミンDを飲んでます。あと、当帰芍薬散を飲んでます。
  DHEA？知りません😅飲んでません💦これも効果あるんですか？

  • 4月20日
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  ママリ

  ごめんなさい、返信のタイミングを間違えました。
  私自身、41歳で採卵を繰り返しても全滅のことがあり、その際に処方されたのがDHEAです。市販されておらず、病院での購入になると思います。
  飲み始めてから受精率は上がりました。写真載せますね。3ヶ月分で4千円程度でした。

  • 4月20日

ママリ

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  まさみみ

  すみません、こちらにも書いていただいてたんですね💦
  
  ウォーキングこんな方法があるんですね。普通に40分～50分ウォーキングしてました。息が上がったらいけないんですね？
  
  旦那さんにタイミングの前にカフェイン？知らなかったです💦1週間に1回のタイミング…なかなか取れてません😅精子の質もよくならなくちゃですね❗
  
  今までずっといい卵採れてたんですが、3月にあまり質がよくなかったんですよね💦DHEAは病院でのみなんですね。受精率上がるなら是非私も飲んでみたいです❗ちなみにいつまで飲んだらいいんですか？いつくらいから効果出ましたか？

  • 4月20日
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  ママリ

  心拍数がら1分間に100〜120回程度になるくらいの早歩きです。これを15分。そこから徐々に速度を緩めて10分間ゆっくり歩き心拍数を下げていきます。通っていた病院で習いました。酸素をしっかり取り込むようストレッチして、15分早歩き、いきなり運動をやめずにスローダウン、がポイントとのことです。
  
  DHEAは妊娠中は飲まない方がいいらしいので、胚移植後にやめて、リセットしたらまた飲んでました。
  効果の時期は明確に覚えてませんが、一か月か二ヶ月の採卵では、全部受精したと思います。
  
  
  あと、毎日飲むお茶をルイボスティーに変えました。女性男性ともに効果があるようで、治療先の病院では飲み放題で提供されていました。

  • 4月20日
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  まさみみ

  そんなウォーキング法あるんですね✨早速してみたいと思います😆
  
  次回採卵まで1か月半くらいしかないですが、効果ありそうなので早速ゲットしようと思います❗
  
  私もルイボスティーは飲んでます😊男性にも効果あるんですね✨旦那さんにも勧めてみます。
  
  いろいろ詳しく教えていただき、ありがとうございました💕yuuさんに続けるよう頑張ってみます👊朝晩はまだまだ寒いからyuuさんもお身体気をつけてくださいね🎵

  • 4月20日

ゆいママ

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  まさみみ

  回答ありがとうございます&ご出産おめでとうございます😆❤️
  
  マカに亜鉛は含まれてましたが、カルシウムないです…❕早速調べて摂ってみますね。
  ちなみにどのくらいで効果出ましたか？
  
  私は卵巣年齢は38ですが…実年齢がもうすぐ45になります💦悔いないように頑張りたいです❗
  教えていただき、ありがとうございました🙇💕

  • 4月20日
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  ゆいママ

  ありがとうございます！
  卵巣年齢若くてうらやましいです。
  私は去年の4月1日から服用していました。漢方の先生いわく、効果が出るまで3ヶ月はかかるので採卵は7月以降にした方がいいと言われました。
  しかしクリニックの医師は自分に自信があるのか採卵は5月中旬にすると一方的に決められ、口出しすると逆ギレされそうだったので指示に従いました...。漢方薬を飲んでから1ヶ月半での採卵となりましたが、運良く質の良い卵が取れました。

  • 4月20日
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  まさみみ

  そうなんですね✨私も6月なので今から飲んでも1か月半くらいしかないですが…みゆきさんみたいに早く効果が出てくれるといいなぁ。
  
  早速飲んでみます。ありがとうございました😆💕

  • 4月20日