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便秘についてです。2歳の息子なんですが、いままで1日1回は💩でてました…

便秘についてです。
2歳の息子なんですが、いままで1日1回は💩でてました。
でなかった日は次の日の朝に出たりしてました。
便秘知らずでいいなと思っていたんですが、先日胃腸炎になってから毎日でなくなり、ごはんもたべたり食べなかったり。。。
1度下剤飲ませて出しましたが、またでなくなってしまいました。
色々試してはいるんですが、どうもうまくいかず。
おならはでているので腸は動いてるとおもいます。
娘がずーっと便秘症で長いこと薬を飲み続けています。
便秘辛いのでなんとか前みたいに定期的にでるようにさせたいんですが……
病院いくのがいいかと思いますが、あまり薬には頼りたくありません。
なにか方法ありませんか?

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