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あゆちゃんマン
ココロ・悩み

出産後の抜け毛が気になり、脱毛症かもと心配。忙しい生活でストレスも。シャンプーや育毛剤のオススメは?食生活も見直したい。

この場でいいのかわからないけど
ここに投稿します。

去年の夏に双子を出産したんですが
抜け毛がハンパないです。
今も凄い抜けるしお風呂時もです。
昔から量も少ないし毛が細いのに
産後ますます悪化してます。
先日TVで観たびまん性脱毛症かな?
とも思ってしまい、分け目も目立つし
全体的に薄くなったし…
今年で30にもなるし…
鏡で頭頂部を見たらもう薄いし分け目が
酷い事に…
ストレスもカナリ溜める方だし
我慢我慢我慢がいけないと思うけど
早産で双子を生んでまだまだ修正月だと
3ヶ月ぐらい。上には小学生と幼稚園児が
いる。自分の事なんか後回し。
旦那にはイライラしかしない。
食生活も悪いのはわかってるけど
どうしても自分は後回しになってしまう。
一度診てもらう方がいいのはわかってるけど
今の状況ではとりあえずの応急処置でも
と思っていて…。
シャンプーなどもメリットに変えてみたけど
次の日にはフケのようなものが出てくるし…
出産して体質が変わったのはわかるけど
今はもぉ何をしていいのか…
よくわからない話しになってしまいましたが
オススメシャンプー、育毛剤とかありませんか?
食生活などを見直すとかは余裕があれば
落ち着いたらしようと思ってます。
よろしくお願いします!

コメント

♥Mary♥

私もすごい抜け毛でした😢
髪の毛を上げた時M字ハゲみたいになってて衝撃でした💥
でも、産後1年くらいしたら新しい髪の毛がはえてきましたよ⭐

  • あゆちゃんマン

    あゆちゃんマン

    ありがとうございます^^
    私はもぉ全体的にです…。
    後ろから髪を見られたくないぐらい
    全部的にきちゃってました…。
    髪を毎日結んでいるからもあるかな?
    なんて思ってますが…。
    M字ハゲわかります💦
    産後のせいなのか脱毛症なのかわからず
    悩みすぎて余計にハゲそうです…笑💦

    • 2月26日
ぴなぱる

私も去年6月に双子を出産し、抜け毛に悩んでいます😣💨
元から髪の毛も細めで猫っ毛、量も多い方ではないので余計に分け目が目立ち😭
半年経った頃からツンツンした毛がはえてきてはいるんですが、次は白髪が増えてきてしまい😥
2人のお世話+旦那さんのこと+家事なんかしてたら自分のことなんて疎かになっちゃいますよね💦
私も鏡を見ては、ため息をついてます💨💨
ストレスも溜めがちになり、たまに爆発します(笑)

育毛剤はまだ使ったことないんですが、シャンプーはあまりCMなどのメジャーな物ではなく無添加?あまり刺激がなさそいなものを使っています!
あと分け目を変えて髪の毛を縛ってみたりしています😌
効果があるかわかりませんが私は、とりあえずそのようにしてみてます😅