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ユキリン
妊娠・出産

会陰マッサージのやり方がわからず不安です。効果のあった方の体験談を聞きたいです。

会陰マッサージってしてますか?
ネットで調べたやり方でやってみたのですが、こんなんでいいのかよくわからないです😅
取り敢えず撫でたり、伸ばすような感じでマッサージすれば良いのでしょうか。
出産した方で会陰マッサージして効果あった方の話も聞きたいです😀

コメント

みけねこ・ω・ミ🎀

カレンデュラオイルを買ってなぞるマッサージとコットンパックをしました😊
かなり会陰の伸びが良かったそうですが
吸引分娩になり、切開しました💦
そうでなければ切らずに済んだそうです🐣

  • ユキリン

    ユキリン

    かなり伸び良くなったんですね!効果あるんですね!続けてみたいと思います^_^

    • 3月20日
ゆみ

会陰マッサージやっておいて本当に良かったと思います!
オイルつけてなぞるのを1日おきくらいにしてました!
私はセサミオイル使いました!会陰切開もなく産後の痛みも少なくて済みました😊

  • ユキリン

    ユキリン

    一日置きでも良いんですね^_^やっぱり効果あるんですね♩続けてみます

    • 3月20日
りん

自己流でオイルつけてやってました 笑
途中からめんどくさくて、お風呂後にコットンに含ませてお股にくっつけて放置してました 笑
あ、おりものシートつけてパンツも履いてます!笑

結果、吸引分娩だったので切開しましたが、4150グラムのビッグベイビーを下から産みました…笑
産道とかも切れず、必要最低限の切開だったので、パックのおかげかなと思ってますw

  • ユキリン

    ユキリン

    4000以上だったんですね!すごい!
    コットンパックだけでもやったら効果ありそうですね^_^
    パックもやってみます♪

    • 3月21日