はるる
上が居るので外に出ない訳にもいかず…😂
公園でお天気の日は毎日遊んでます💫
ぴょん
無理に外でなくても、家でスクワットとかでいいと思います〜☺️
みぃた
ショッピングセンターとか、目的もなくウロウロ歩き回ってました。
家ではスクワットとか(≧∀≦)
yukari
私は寒い時期が臨月だったので家の中でスクワットとか小さな踏み台置いて踏み台昇降とかしたり雑巾がけしたりしてました。
ぷふ
花粉症且つ産科からお薬処方されてますが、それでも極力外出しないです💦花粉症って、結局はアレルギーなので、無理して体内に取り込むことないですよ😣
うちの母は運動せずとも三人安産でしたので、私はそれを見習うことにしてます😆
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