37w6dの初マタです。体重増加で不安です。難産になりやすいと聞きます。初産は予定日より遅くなると言われます。効果的なウォーキング方法を教えてください。
こんにちは♪いつもお世話になっています☆37w6dの初マタです！
あと少し！って思うようになったら不安が出てきてしまって。今さらですが、
妊娠してから14キロ増えてしまいました(∩´﹏`∩)
体重増加は難産になりやすいって言われていますが、皆様はどうでしたか？
それと、初産は予定日より遅くなると言われていますが、どうなんでしょうか？できたら早く赤ちゃんに会いたいです♡毎日ウォーキングを30分だけやっていますが、もし効果的なものがあったら教えてください(≧∇≦)
- ママクローバー(8歳)
コメント
Bambi♡
わたしは最後8.5キロ増でした(*^^*)37週過ぎてからが体重増えました>_<
38.3dで出産しましたょ。
毎日スクワット階段上り下り、旦那がいるときは散歩したりと家の中でもうろうろ無駄に動きました(￣▽￣)わたしも早く産みたかったので(*^^*)あとは潮の満ち引きとか満月とか関係あるのかなってくらぃわたしが産んだ日はたくさん産まれてましたょ♡
あと少しマタニティライフ楽しんでください^ ^
mm26♪
恥ずかしながら20kgくらい増えました(*_*)
36週までなるべく安静だったのでウォーキングなどもせず…
38w5d、こんな早かったら看護師さんに何人でも産めるね～って言われたほど安産でした(笑)
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ママクローバー
コメントありがとうございます♪
20㌔増しで安産(≧∇≦)勇気付けられました♪体重制限ってなかなか難しいですよね。。私も安産でいけるように頑張ります( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧- 2月19日
ぽんママ
私は12キロ増えました(T_T)
先生にももぉ増やさないでと言われたの思い出しました😂
39wに出産しました❤️
初産でしたが1時間半と助産師さんからかなりの安産だよと言われました😊
もうすぐベビちゃんに会えますね💓
頑張ってください😊❤️
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ママクローバー
コメントありがとうございます♪
10㌔増えたところで、私も これ以上増やさないで！と言われましたぁ。でも体重制限するのがなかなかできなくて今に至ります(╥﹏╥)
ぽんママさんは39w少し早めで、しかも1時間半！めっちゃ早い♪♪安産だったんですね♡羨ましいです(≧∇≦)私もぽんママさんを目指したいですね♪
頑張ります！- 2月19日
まりちゃん 。
わたしなんて、50から
19キロ増えてしまいました！
診察では、もう増やさないで
って怒られちゃいました！
旦那がいるときは、動いてるけど
いない時に破水とか陣痛きたら
大変なんで安静にしています！
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ママクローバー
コメントありがとうございます♪
体重制限ってなかなかできないですよね(╥﹏╥)私も毎回これ以上は増やさないよーにって注意されます。。
まりちゃん。さんももうすぐなんですね♡私も破水とかあったらどーしよーかと不安もあるのでウォーキングは旦那さんと一緒に行っています☆
お互いもうすぐなので、あと少し！！楽しみですね♡出産頑張りましょーね( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧- 2月19日
H☆mommy
同じ37w6dなので結果報告はできませんが嬉しくてコメントしちゃいました♫
私は10㌔増しで、気が向いた時にスクワットと里帰り出産なので1人でウォーキングですが、母子手帳とケータイは必ず持って1時間歩いてコンビニ行って陣痛ジンクスのオロナミンCを… 笑
昨日は破水する夢を見て、今日で2本目の試飲。効果を期待せずにはいれません(´∀`,,人)
焼き肉は2回行きましたが、前駆陣痛が始まったくらいですかね💦
あとは他の方も言われてるように、23日の満月にも期待してます‼︎
お互い頑張りましょう╰(*´︶`*)╯
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ママクローバー
コメントありがとうございます♪
わぁい(≧∇≦)全く同じです！(笑）前駆陣痛はきていませんが、、昨日からジンクスのオロナミンCを飲み今日で2日目！焼肉も最近２回行きましたよー(笑）♪♪効果あれば良いですよね♡
23日はさてどーなることか☆ワクワクドキドキしますが、頑張りましょうね٩(ˊᗜˋ*)- 2月20日
pan75
私も37w6dの初産婦です♪
私も+14㌔で先生にこれ以上は増やさないように！と言われてます笑
お米とかパンをあまり食べないようにして、サラダとかバナナ食べてます笑
あ、全然質問の答えじゃないですけど笑
出産頑張りましょー( ´ ▽ ` )ﾉ
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ママクローバー
コメントありがとうございます♪
同じく14㌔増しの今日で38w初妊婦さんですね( *ˊᗜˋ* ) 私も最近からですが夜だけお米抜いています！人間14㌔もあっという間に増えるんだなーって、ビヒリましたが、、あと少し！！頑張るしかないですね！！ お互い頑張りましょうね(≧∇≦)- 2月20日
itsukin
私も37w6dの初産婦です🤗💫
13キロ太りました💀💀💥
毎回毎回検診でお叱りを
受けてます🙄🙄🙌！！笑
私は夜ごはんを納豆などに
してますが、全然管理できて
いません😆😆😆
お互い出産まであと少し👶🏻
頑張りましょうね😇💗
安産を願ってます🤗💫💫
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ママクローバー
コメントありがとうございます♪
やっぱり怒られますよねぇ(╥﹏╥)分かっているけど、、なかなか体重管理難しいですよね(*_*)
赤ちゃんが3000ｇになったらあまり体重は増えないってネットで見たことありますが、、さてどーなんでしょうかね（笑）私も最近から夜はお米抜くか玄米にしていますが、結局オカズを食べ過ぎているんですかね、、体重は増えていってます╭(°A°`)╮
本当にあと少しですね♡私も安産願っています♡頑張りましょうね(*•̀ᴗ•́*) ̑̑- 2月20日
ママクローバー
コメントありがとうございます♪
毎日スクワット＆階段上り下り！！すごい♪私も見習いたいです(≧∇≦)満月関係あるんですね！次が23日らしいけど、23日で産まれたら嬉しいです!38.3dだからBanbi♡さんと同じになりますねw♪