コメント
める
30分〜40分程度なら大丈夫だとおもいます🙆
歩いていてお腹がはったりとか、体調面とかあるので個人差はありますが
TO_ayk
具合悪くなったりお腹が張ったりしなければ制限なく歩いていていいと思いますよ。
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ますみ
ありがとうございます☺️
悪阻が落ち着き、夕飯の買い物したりご飯作れるのが嬉しくて…
今まで寝たきり生活だったので、少しずつ運動もしたいと思ってます。- 3月7日
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TO_ayk
今が1番動ける時ですね✨
大変かもしれませんが妊婦生活楽しんで下さい😊- 3月7日
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ますみ
そうなのかもしれません😭
動けるときに動いておきたいです👼💓
ありがとうございます🙌🏻- 3月7日
ますみ
ありがとうございます☺️
ようやく悪阻が落ち着き動けるようになりました。
短い時間で始めたいと思います。