TO_ayk
具合悪くなったりお腹が張ったりしなければ制限なく歩いていていいと思いますよ。
める
30分〜40分程度なら大丈夫だとおもいます🙆
歩いていてお腹がはったりとか、体調面とかあるので個人差はありますが
ますみ
ありがとうございます☺️
ようやく悪阻が落ち着き動けるようになりました。
短い時間で始めたいと思います。
「妊娠中期」に関する質問
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妊娠中期ですがまだ空腹で気分悪くなります🥲 1時間も水分取らなかったら脱水症状みたいになって それもまた気分悪くなります😭 胃が圧迫されて食べるのも飲むのも億劫です… 皆さん空腹で気分悪くなるのいつ終わりましたか…
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TO_ayk
今が1番動ける時ですね✨
大変かもしれませんが妊婦生活楽しんで下さい😊
ますみ
ありがとうございます☺️
悪阻が落ち着き、夕飯の買い物したりご飯作れるのが嬉しくて…
今まで寝たきり生活だったので、少しずつ運動もしたいと思ってます。
ますみ
そうなのかもしれません😭
動けるときに動いておきたいです👼💓
ありがとうございます🙌🏻