双子妊娠中の体重増加について相談です。29wで妊娠前比8キロ増。10〜12キロ目標で不安。皆さんは何キロ増加しましたか？
双子妊娠中のものです！
妊娠中の体重について教えてください😢
現在わたしは29wですが、
身長160センチ妊娠前体重49キロ、現在57キロです。
産科の先生からは10〜12キロくらいの増加でいけたらベストといわれ、今のところ注意や食事制限などは何も言われてないです😵
しかし8キロも増えてるのであと2ヶ月ちょっとで2〜4キロで治る気がしません😭
皆さんは今の時期何キロほど体重増加しましたか？
もしよろしければ教えてください♪
- ぽん🌸(3歳7ヶ月, 5歳0ヶ月, 5歳0ヶ月)
コメント
退会ユーザー
今の時期ではないんですが、私も162cm妊娠前は49キロでした。最終的に64キロまで増えました😅（笑）
何度も注意されましたが食欲にはかないませんでした😩💦
(TT)
たしかそのときは8キロ増加くらいでした！双子妊娠で10キロ増加で押さえるなんて無理じゃないですか？(笑)
食事に気を付けていれば大丈夫ですよ😁わたしは、31wから毎日むくみで800づつくらい増えて、32w出産で13キロ増加になりました😅産んだら五キロ減りましたよ😅
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ぽん🌸
回答ありがとうございます^ ^
8キロくらい増であれば同じくらいですかね？
最低でも10キロは太ってねと言われてたのに余裕で超えそうで、、、笑
むくみは今のところありませんが、今からが大変ですよね🤦♀️！
食生活気をつけます♪- 3月6日
もちりこ
私も160センチ妊娠前49キロでした。
29wで58キロでした💧
27wの時に急激に増え注意されたので、完食を控えて負担にならない程度に散歩をしてました。
早産で33wで出産したのですがその頃は59キロでした…💧
特に先生に言われなかったら大丈夫だと思います。
気になる様であれば、完食を控えたり、少し運動したらいいと思います。
でも無理をしたりすると早産になったりするので難しい所ですが…😓
先生や看護師さんに聞いてみるの良いかもしれませんね😊
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ぽん🌸
回答ありがとうございます😊♪
体型近いですね⭐️
甘いもの食べたくなっちゃうのを我慢できればいいと思うんですが、なかなか、、、笑笑
病院からは、特に我慢しないで体力つけるためにも今まで通りでと言われたのですが、今度の検診の際にまた相談してみます🥺- 3月6日
マヨネーズ
同じく双子boys妊娠中です😊
体型がほぼ一緒です♡
身長160センチ妊娠前体重46キロでした！
29wで58キロ
31w〜33w変わらず61キロです💦
私も、先生や助産師さんには、特に注意も受けず、食べてますww
ただ、31w頃からは、苦しくて苦しくて自然と食べる量が減ってるかもしれないです⭐️
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ぽん🌸
回答ありがとうございます✨
同じくらいですね♪
33wならもうお腹かなり大きいですよね😵
やはり食べれなくなってくるものですかね？
今日なんてお昼におにぎり３つも食べちゃいました😢笑
野菜中心で頑張ってみます♪- 3月6日
退会ユーザー
30wまでに10kg太り、双子なのでこの頃からかなり胃が圧迫され 食べすぎると吐いてしまうようになり
必然的に体重増加が止まってます😊
あまり気にしなくても大丈夫だと思いますよ⭐
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ぽん🌸
回答ありがとうございます😊✨
圧迫、、、わたしが腹囲が今93cmなので、わたしもそろそろそうなるんですかね😵
気にしすぎず頑張ります♪- 3月6日
まみ
160cm48kgで妊娠し、8ヶ月の時に57kg、最終的に61kgまで増えました😂
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ぽん🌸
回答ありがとうございます😊
体型同じくらいですね⭐️
特に病院の先生から何も言われてないので気にしなくていいんでしょうけど、産んだ後戻せるかどうかも不安で😭- 3月6日
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まみ
産後2ヶ月で元に戻りました！
なので、きっと大丈夫です✨- 3月6日
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ぽん🌸
そうなんですか！？
素晴らしいです✨
ちなみに腹囲はどのくらいまで大きくなりましたか😊？
色々聞いてすみません😵- 3月6日
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まみ
91cmです！双子ではないので、参考にならなかったらすみません💦
- 3月6日
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ぽん🌸
いえいえ♪
ありがとうございます😊
わたしすでに93センチで先が怖いです😵- 3月6日
双子ママ
153cmですが、最終的には12キロ増でした😅受診ごとに1キロ前後増えてってました💦
だんだん苦しくなって食欲も落ちていったので、特に体重管理を頑張ったりはしてません！
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ぽん🌸
わかりますー！！！！！
最近は検診のたびに1キロ増えてます🤣
頑張りすぎるのも体に良くないってことですよね😵
ありがとうございます♪- 3月6日
りんご
私は158センチ、妊娠前46キロでした。
35週で57キロ。
出産して退院直前には47キロになってました💡
切迫で入院していて筋肉が落ちたというのもありますが…
双子なら、お医者さんに注意されない程度の増えなら大丈夫じゃないでしょうか✨
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ぽん🌸
退院直前で47キロ！
すごいですね😊✨
先生からは特に注意されていないので、お野菜多めのおやつ少なめで、気持ち気をつけてみます😊
ありがとうございます♪- 3月6日
ぽん🌸
皆さん、回答たくさんありがとうございました✨
ぽん🌸
食欲我慢できないですよね😭
便秘でもないのに体重は順調に増えてしまっていて🥺笑
少し諦め入ってます🤦♀️笑