コメント
いちご🍓
私は毎日5キロくらいあるいていたら、3週間ほど早く産まれました🧸✨
あとは階段の上り下りをしたり♪
縄跳びはちょっと危なそうですね💦💦
ななじろー
ウォーキング、踏み台昇降、スクワット、雑巾掛け、、、
こんな感じでやりましたが、結局予定日過ぎました😂
何としても予定日までに産みたくて頑張りましたが、頑張っても全然予兆がないので気持ちも身体もきつくなり頑張るのをやめました。笑
縄跳びはダメだと思います😭
危険です😭
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しーちゃん
やっぱりなんぼ動いても体質の影響ってでかそうですね…
- 3月5日
こま
私はヨガの猫のポーズしてたら37w2dで産まれました✩.*˚
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しーちゃん
調べてみます！
- 3月5日
Sana☆
私は、検診の日に内診グリグリしてもらってからイオンを2週歩きその後に洗車しました(笑)大きいおなかで周りにジロジロ見られながらタオルでスクワット風に車拭いたら次の日に産まれました♡予定日より4日早くに出産です！
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しーちゃん
あたしも今のうちに洗車いきます🐥✨
- 3月5日
れいか
私も1時間程度のウォーキングはしていました😊
雨が降っていた日は、階段の上り下りをしていました！
スクワットもいいみたいですね💡
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しーちゃん
一応ウォーキングとか階段の登り降り、スクワット、お尻の筋トレしてみてます！
でも正直そんなんで下がるんかなぁと思ってます。笑笑- 3月5日
あおちゃんママ
こんばんは😃🌃
縄跳びはさすがにしたことないですが、、、
お風呂掃除やトイレ掃除、窓拭きなど
掃除ばかりしてました🙆
屈伸運動的な感じです笑
あと、車の運転など、、、
あまりウォーキングはしなかったです😨
夕飯の買い出しでちょっと歩くくらいでした🙋
予定日１日前に生まれてきてくれて
出産時間が、５時間ほどでした✌️
でも、ウォーキングして足腰鍛えておけばよかったなぁと後悔したりしました😱
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しーちゃん
足腰は引き続き鍛えていきます🙋♀️
掃除全然してない…笑笑- 3月5日
おかか
私も早めに産みたくて、妊娠37週目から毎日1時間半ウォーキングしてましたが、予定日超過しました。
出産も半日がかりで、努力も虚しい結果となりました😂
縄跳びはしませんでしたが、超過してからは、バランスボールにまたがって弾んだり、軽く小走りくらいはしました。
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しーちゃん
努力しても体質がやっぱり影響するんですかね…
小走りしてみよかな。笑笑- 3月5日
ぺこ
私は運動一切してませんでしたが、38週で出産しました！
当日の晩ごはんはジンクスの焼き肉です😂１人目も焼き肉食べた日に破水してます💦
運動よりストレッチやヨガなどで股関節回りを柔らかくして、しっかり開脚できるようにした方がいいですよ！
助産師さんに「脚開くから分娩の進み早い！！」と言われました💡
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しーちゃん
えー、すごい！
あたしもそれ伝えて旦那さんに焼肉連れてってもらおっと🤣🤣- 3月5日
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ぺこ
産まれたらしばらく行けないので是非🙌！
私は今回、自宅焼肉で破水したのでなんだか残念です🤦♀️笑
２人目だからか開脚するだけで赤ちゃん出てきて、いきみ０回で産みました😂- 3月5日
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しーちゃん
いきみ0回はすごすぎですね🤣🤣🤣
- 3月5日
しーちゃん
5キロって時間にしたら一時間もいかないですよね🙊？
ですよねww