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にわ
妊娠・出産

ウォーキング後にむくみが続いて困っています。対策や解消法を教えてください。

先週なかなかウォーキングする時間がなく、金曜日に時間ができたので１時間ほど歩きました‼︎その夜に今までにないくらい足がむくんでしまいました😭😭次の日の朝はすっきりしてましたが、土曜は予定があり１日動いていたせいかまたむくみ、今日は一度も出かけていてすっきりせずむくみが取れません💦💦湯船に浸かったり、足裏などのマッサージはしてみましたがそんなに変化はありません🤯どうしたらむくみ解消できるのでしょうか😖⁇対策や解消法教えてください‼︎

コメント

えっちゃん

マッサージ、メディキュット、足枕です！！

  • にわ

    にわ

    メディキュットやはりいいんですね😳膝下までのですか⁇太ももまでのですか⁇

    • 3月3日
  • えっちゃん

    えっちゃん

    私は太ももまでのやつ履いてます！！
    朝起きた時の足の軽さが全然違います！！

    • 3月3日
  • にわ

    にわ

    メディキュット履いててムズムズ痒くなったりしませんでした⁇😖

    • 3月3日
  • えっちゃん

    えっちゃん

    私は全然しないです！！
    ムズムズしたことあって使用を控えてるとかですか^_^？

    • 3月3日
  • にわ

    にわ

    妊娠前ですが、メディキュットや着圧ソックスを履いた際にムズムズしてずっと履いてられなかったのです😖💦

    • 3月3日

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