妊娠前にできることや妊活について相談中。排卵検査薬の使い方や葉酸摂取のタイミングについて教えてほしいです。避妊期間中のアドバイスもお願いします。
妊娠前に出来ること。妊娠するためにした方が良いこと。教えてください！
妊娠を希望しております✨
ひとまず風疹、麻疹、おたふく、水痘の抗体検査をして、昨日MRワクチンを打ってきました！
念のため3ヶ月避妊しようと思うので、6月1日から妊活解禁する予定です！
妊活にあたって排卵検査薬を使ってみたいのですが、いまいち使い方もわからないので、避妊期間中から排卵検査薬を使ってみようかと思うのですが、(タイミングはとりません)無駄でしょうか…？妊活解禁のタイミングで使い始めた方が良いですかね？
その他、この避妊期間中にできることあれば教えてください❤️
また、葉酸を飲み始めるのは5月頃からで良いでしょうか？？
色々と教えていただけると嬉しいです😊
- はじめてのママリ🔰(生後3ヶ月, 3歳5ヶ月, 6歳)
コメント
えま
避妊期間に検査薬はもったいないような気がします！！
私なら基礎体温を計って排卵日を予測します！！
あとは葉酸はもうすでにとってていいとおもいますよ😊
避妊期間にできることといえば、体を冷やさない、不摂生しないとかですかね⭐
とん
わたしも2人目妊活を7月ごろに再開予定です。
葉酸とか体の為に摂取できるものは5月からじゃなく意識し始めた時からやった方がいいと思いますよ！体の中を妊娠しやすくするように1日でも早い方がいいと思います👍
あと体を冷やさない事だと思います。足首あたりも冷やさない方が良いと1人目の妊活で鍼灸の先生に言われました🌟
適度な運動も良いと言われました。ヒールはあまりよくないとも言われました。
排卵検査薬は使った事ないのでわからないです💦
でもとにかくあまり意気込み過ぎないのが1番ストレスにならなくて良いのかなと感じました😉
わたしにとって今は大好きなビールを飲みたい人と飲む事🍺
映画を観に行くのも子供が出来たらしばらくいけないのでおススメです😊
お互いに良いタイミングで👶授かれますように🍀
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はじめてのママリ🔰
葉酸は早めの方が良いのですね！
早速ネットで注文してみました★
運動は全然しないので😢
軽くできそうなストレッチとかから始めてみようかな？
今しかできないことも最大限に楽しみたいと思います！！(笑)
ありがとうございます💗- 3月3日
はじめてのママリ
基礎体温、バランスのよい食事、早寝早起き、ストレスのない生活、イライラしない。
食事と早寝早起きは旦那も！
葉酸サプリは私は2か月前から開始しました。
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はじめてのママリ
腹巻も。冷え性対策を！
- 3月2日
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はじめてのママリ🔰
イライラしないこと大事ですよね。
けど仕事や人間関係でイライラしてるかも…(笑)
葉酸サプリ、私も始めてみます(⋈･◡･)✰
ありがとうございます💗- 3月3日
まにょ
やはり食事でしょうか？
基礎体温が良いかと思います🙆♀️💕
葉酸は私は妊娠してすぐから飲み始めました‼️
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はじめてのママリ🔰
食事大切ですね！！
バランスよく…自分で作るので好きなものばかりになりがちです😭😭
ありがとうございます💗- 3月3日
ジジ
葉酸はすぐの方が良いと思います😊
七時間程度の睡眠、魚を食事に取り入れる🐡、運動、基礎体温をつける✨
習慣的に気をつけた方がいいのはこんな感じかなと思います😊
あと今の生活を楽しんで、ストレスを溜めないなど💓
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はじめてのママリ🔰
葉酸今すぐですね！！早速始めます💗
魚もあんまりとれていないので、魚料理頑張ります🥺
ありがとうございます💗- 3月3日
ママみ
もし排卵検査薬をお試しで試される場合は基礎体温も付けておくと分かりやすいです😊
基礎体温も3ヶ月くらい取り続けると自分の身体が分かります😊
脱毛✨筋トレ
飛行機に乗らないと行けない所に旅行先に行く！
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はじめてのママリ🔰
そうなのですね💗
まだ基礎体温1ヶ月半ほどしかつけられていないので、この避妊期間中にさっかり継続したいと思います💕
今しかできないことも、たくさん楽しもうと思います💗ありがとうございます！- 3月3日
はじめてのママリ🔰
そうなんですね！！
基礎体温、まだ1ヶ月半ほどしかつけていないので、この避妊期間にしっかり継続してみようと思います💕
冷えにも気をつけます！
ありがとうございます★