めい
生後1ヶ月ですよね！
この時期一番しんどいと思いますよ！
私は、気がおかしくなるほど
しんどかったです😭😭💦
産後体が完全に
回復するのに半年くらいはかかると
通ってる鍼灸の先生に言われました！
それだけ、妊娠出産は体がボロボロになっています😭
疲れるのは当然ですよ〜〜泣
私は、沐浴の際ベビーバスを
キッチンのシンクに置いて
入れてました！キッチンのシンクが
自分の腰の高さによって、腰痛になったりするかもですが私は一番
シンクが楽でした💕
1ヶ月検診で、一緒にお風呂入っていいよーと言われてからは、やはり
ベビーバスより楽になりました！
ほにゃ
肩凝りますよね💧
沐浴は洗面台でできるやつだったのでそんなに疲れなかったです！
あと沐浴は、毎日がいいかと思います！赤ちゃんって知らないうちに汗かいたりしますし、オムツもむれるので✨
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