※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
S
妊娠・出産

妊娠中で、キムチが食べたくて毎日お昼に食べています。食べすぎているか心配です。

妊娠4ヶ月、12w6dです。

今まで辛い物はあまり食べませんでしたが
最近やたらキムチが食べたくて…
辛さの感じ方は同じで…
すごく激辛が食べたいとかではなく
至って普通の辛さのもので満足なんですけど

朝晩は、他の家族もいるので
ちゃんと作って食べていますが
お昼は、ご飯とキムチで済ませちゃいます💦
茶碗一杯に適量のキムチなので
食べすぎと言うわけではないですけど
毎日お昼に食べるのは食べすぎですよね🥺❓

コメント

deleted user

毎日キムチ、それくらいべつに気にしません😂👌🏻
なにも心配しなくていいと思います🤭
ちなみに私は今日激辛のカップ麺、北極ブラックを食べましたw

  • S

    S

    辛い物、欲しますよね😂
    ありがとうございます!

    • 2月26日
ma

キムチは塩分がやや多めなので、少し減らす方が後々いいですね💦妊娠高血圧症は蓄積されて、後期にガツンと来ることが多いので、、

  • S

    S

    そうですよね💦
    刺激物は塩分が高いと聞くので
    食べ過ぎないようにします😭

    • 2月26日
deleted user

毎日食べても別にいいとは思いますが、塩分多いのが少し気になりますね🤔
豚キムチにしちゃうとかどうでしょう?
塩分薄まってたんぱく質も取れてバランス的に良いと思います🌟

  • S

    S

    明日は豚キムチにしようと思ってました😳ありがとうございます!

    • 2月26日