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たか
妊娠・出産

葉酸とDHAのサプリについて、後期でも飲んでいても良いでしょうか。

サプリなんですが、葉酸は(賛否あるようですが)
後期の今も、まだ飲んでました。
プラスして、魚が苦手で食べる回数少ないので、
DHAなども、飲んだ方が良いですか？

コメント

myi

葉酸は出産後一年くらい飲んでもいいそうですよ😄
DHAも産後に飲んだらいいと聞きました😄

  • たか

    たか

    葉酸そうなんですね⚠️DHAは、産後からでもいいんですね☺️

    • 2月23日
スポンジ

飲むと赤ちゃんの脳の発育に良い影響があるみたいです。

  • たか

    たか

    そうなんですね⚠️
    脳の発育とは、大事ですよね😃
    考えてみます🎵

    • 2月23日
deleted user

赤ちゃんが受精〜2歳までは脳にDHAが蓄積され有効的に脳が使えるようになるみたいです！胎内にいる時も母親が摂取すれば臍の緒から赤ちゃんにもDHAがいくそうです！
先日講習会で聞いたので魚を中心に食べるようにしたり、サプリ飲み始めました！

  • たか

    たか

    そうなんですね⚠️
    やはり、良さそうですね☺️魚食べなさいとあちこちで、言われるんですけど、食べても頻度が少なくて💦
    サプリで、検討してみます🎵

    • 2月23日

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