妊娠・出産
妊娠中の体重増加について悩んでいます。妊娠糖尿病のため、1日5食食べていますが、他に分食以外の方法はありますか？
元から太り気味で、
1人目の時、
妊娠前57キロ→出産直前72キロ→産後64キロ
でした。
産後戻らず妊娠し、
妊娠前64キロから8ヶ月くらいまではプラス5キロとかに収まってたのですが
順調に行けばよかったのに、
33週から35週の間で3キロ増えて74キロに、、
それから3日たった今日46キロ
昨日の夜はご飯少量で、鍋で野菜たくさん摂取したのに
何故こんなにも後期になってすぐ増えてしまうんでしょう😭
今日はいつもより重い服きて測ったから？って思いたいけど
さすがに増えすぎて服のせいにもできない😩
妊娠糖尿病のため、
1日5食食べてます。
分食の他に何かいい方法ありますか😩
- みーこ(1歳6ヶ月, 5歳3ヶ月, 6歳)
コメント
めい
わたしも妊娠前50→出産直前→63→産後56体重も取らないです😢😢
後期は増えますよね😢わたし豆腐とかゼリーとか低カロリーなの食べてました😵
みーこ
なかなか戻らないですよね😢
お腹の子産まれてからもまた戻らないの考えると辛い😂
豆腐いいですね！！
今日買ってみようと思います🥰