中学生の頃から背が高いことでいじめられてて腰を曲げて生活してたので…

中学生の頃から背が高いことでいじめられてて腰を曲げて生活してたので腰の骨が曲がっています💦

中学生の頃の健康診断で、若いうちに治さないと治らなくなるよと医者に言われました。

今31なんですが30分くらい歩くと腰が痛くなります。

このままだと早くに腰を痛めて動けなくなるんじゃないかと思って💦

骨だからもう治らないですよね💦

今後のことが心配です💦
詳しい方いたら教えてくださいm(_ _)m