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まつ
妊娠・出産

妊娠8ヶ月で腰が痛くて困っています。同じ経験の方、対処法を教えてください。

妊娠8ヶ月で初めての投稿です。
妊娠5ヶ月目くらいからなんですが、
ベッドから起き上がるときやこたつから立ち上がるときに腰が抜けるくらい痛いです😫皆さんはこういうときどうしてましたか?

コメント

◎

妊娠出産を気に坐骨神経痛になり
我慢してたら産後立ち上がれなくなりました(;_;)
早めに妊婦さんでも大丈夫な整体とか
いった方がいいですよ(´;ω;`)

  • まつ

    まつ

    普通の整体しか行ってなくて、湿布だけ渡されて終わってしまったので妊婦さんも大丈夫な整体に行ってみます!
    ありがとうございます❣️

    • 2月22日
  • ◎

    妊娠中はなるべく湿布貼らずに
    温めてほぐしてもらってます!
    立ち上がれなくて何も出来なくなり
    本当に辛かったので早く治りますように(*^^*)

    • 2月22日
  • まつ

    まつ

    湿布は使わずに捨てちゃいました笑
    お母さんにも温めろって言われました!👩
    色々教えていただいて参考になりました♪
    ありがとうございました💕

    • 2月22日
deleted user

骨盤が開いてきてるからその分負担がかかってるんですかね😭

私は尾骨が立ち上がる時、座ってる時激痛でした。なるべく横になっているか、歩くかしてました😣💭
産後に整骨院に言ったのですが骨盤矯正をして1ヶ月くらいで痛みはなくなりました!

  • まつ

    まつ

    ずっと同じ体制で座ってられなくてツラいんです😫たしかに、横になってるか歩いてたほうが楽ですよね笑っ
    返信ありがとうございます❣️

    • 2月22日