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亜実
妊娠・出産

頭痛を緩和する方法を教えてください。

今日は朝から頭痛に苦しんでます(´・_・`)
胎動はもにょもにょあって、「頭痛いから慰めてくれてるのかな?」と思いながら1日過ごしてます(^ν^)
今は冷えピタ貼って横になってますが、
「これやったらいいよ‼︎」っていうおすすめの
頭痛を緩和する方法教えてください‼︎

コメント

momopon!

朝から頭痛とは…可哀想に😭‼︎
ベビちゃんは
「ママ頑張って(=゚ω゚)ノ」って
動いてくれてるのかも
しれないですね😊❤️

まだ胎動など感じないので
とても羨ましいです♡笑

私は酷い偏頭痛持ちなのですが
つわり&偏頭痛とかで
寝転んでても辛い時とかは
亜実さんと一緒で
ずっと冷えピタ貼ってました。
首とか肩とかを軽く
マッサージして血流を
良くすると和らいだりも
してたので良ければ試して
みてください(*^^*)♪

私個人としては
けっこーマッサージすると
楽になる事が多かったです✨

早く良くなりますように😭‼︎
お大事にして下さいね(T ^ T)

  • 亜実

    亜実

    ほんと頭痛しんどいです…(´・_・`)

    私もmomopon!さんぐらいの時、
    胎動早く感じたくて毎日不安でした…
    でもあっと言う間に感じるようになります(^ν^)
    私は17週入った頃からちょくちょく感じるようになりました‼︎
    今もまさにボコボコしてます笑

    マッサージですか‼︎
    彼が帰ってきたらしてもらいます‼︎♡

    ありがとうございます(*^^*)

    • 2月13日
  • momopon!

    momopon!

    亜実さん♡

    私も良く頭痛起こしてたので
    調べまくってたのですが
    やっぱり妊娠中は
    ホルモンバランスの乱れや
    鉄分不足の貧血などで
    頭痛が起こりやすいみたいです。

    ゆっくりお風呂に入ったり
    マッサージして
    ほぐしてもらったりして
    早く良くなって下さいね😢

    胎動 楽しみにしときます!笑

    • 2月13日
  • 亜実

    亜実

    なるほど〜(´・_・`)
    お腹はよく痛くなるし、元々弱いので耐えれますが頭痛は結構きついです…

    そうします‼︎
    久々に入浴剤入れて湯船浸かります笑

    楽しみにしててください(*^^*)

    • 2月13日
  • momopon!

    momopon!

    亜実さん♡

    私は逆ですねww
    頭痛とは長く付き合ってますが
    腹痛にはかなり弱いです(´Д` )

    妊娠中はのぼせやすい
    みたいなので、
    あまり熱くないお湯に
    ゆっくり浸かりながら
    マッサージするのを
    オススメします♡!

    早く良くなる事を願ってます☆

    • 2月13日
  • 亜実

    亜実

    逆ですね笑笑
    腹痛とはほぼ毎日戦ってます笑

    そうですよね〜(´・_・`)
    のぼせやすいから気をつけます‼︎

    ありがとうございます(*^^*)

    • 2月13日
  • momopon!

    momopon!

    亜実さん♡

    頭痛はどうですか?
    マシになられましたか?(>_<)

    • 2月14日
  • 亜実

    亜実

    よくなりました(*^^*)
    ありがとうございます♫
    彼が昨日の夜気分転換にお寿司買ってきてくれて(´・_・`)♡
    今は「お腹の張り」がよく分からなくて(°_°)
    赤ちゃんとか子宮の硬さなのか、
    張りなのかわからなくて(´・_・`)

    • 2月14日
  • momopon!

    momopon!

    亜実さん♡

    良くなられて良かったです♪
    頭痛の辛さって
    本人にしか分からんから
    心配してたんですよ(>_<)

    おー♡優しい旦那様ですね✨
    私もそれです!笑
    お腹のハリってどんな感じって
    看護婦さんに聞いたら
    足がつるときみたいに
    おヘソが引っ張られる感じで
    触ると固くて痛いよって
    言われました(´Д` )

    私ぽっちゃりさんなので
    いつもプニプニしてるので
    いまいち分からず。。😅

    • 2月14日
  • 亜実

    亜実

    ご心配おかけしました(´・_・`)
    ありがとうございます♡

    足がつるってつったことないから分かんないです…笑
    おへその下が硬いことはあって、寝返り打つと引っ張られてる感はあるときがありますが、そのおへその下が硬いのは赤ちゃんとか子宮の硬さなのか張りなのか…

    私も元々お腹出てて(°_°)笑

    • 2月14日
  • momopon!

    momopon!

    亜実さん♡

    良くなられて一安心です♪

    足がつるのって
    どー説明すれば良いのか
    分からないんですけど,
    私は初めて足がつったとき
    「この世にこんな痛み
    存在するんやww」って
    痛いのに爆笑してました。笑

    引っ張られる感じで
    痛いなって思うのが
    お腹が張るってこと
    なんですかね(>_<)

    体験したことなくて
    憶測でしかお伝え出来ずに
    申し訳ない(T_T)

    • 2月14日
  • 亜実

    亜実

    ほんとありがとうございます♡

    そんな痛いんですか‼︎(´・_・`)
    どうなんですかね…
    ほんと分かりにくいですよね(♯`∧´)
    胎動は時々あるから次の3月頭に検診あるからそのとき聞いてみます‼︎

    momopon!さんは頭痛とか体調大丈夫ですか?(´・_・`)

    • 2月14日
  • momopon!

    momopon!

    亜実さん♡

    なんかネットで調べてみると
    *お腹を下す痛み
    *お腹が引っ張られる痛み
    *キューってなって
    締め付けられるような痛み
    …って書いてました(´Д` )

    やっぱり人それぞれやし
    全く感じない人も中には
    いらっしゃるみたいです(>_<)

    はぃ♡是非とも先生に
    聞いてみて下さい(=゚ω゚)ノ
    不安に思ってるのが
    1番良くないみたいやし(><)

    頭痛はマシなんですが
    1週間前くらいから
    風邪引いちゃったみたいで
    咳し過ぎてお腹が筋肉痛です😭‼︎
    もぅかなり良くなって体調も
    安定してきてるので
    大丈夫やと思いますが(=゚ω゚)ノ笑

    亜実さんも気温の変化とか
    激しいので風邪などに
    気を付けてくださいね😢❤️

    • 2月14日
  • 亜実

    亜実

    おぉ、わざわざありがとうございます(´・_・`)♡
    やっぱりよく分からないですね…

    とりあえずは出血とかあったらその時、なければ検診まで様子見てのんびり過ごします(*^^*)

    それはそれはしんどいのに
    コメント丁寧にありがとうございます(´・_・`)
    風邪引きやすくなりますよね…

    ほんとありがとうございます♡

    • 2月14日
  • momopon!

    momopon!

    亜実さん♡
    いえいえ(=゚ω゚)ノ
    私も気になってたから
    調べちゃいました!笑

    お互いマタニティライフ
    頑張ってエンジョイしましょ❤️

    長々とお付き合いいただき
    ありがとうございました😆

    • 2月14日
  • 亜実

    亜実

    もうほんとなんといったらいいか
    ありがとうございます♡

    そうですね‼︎
    気にしすぎもよくないので
    楽しく過ごしましょう(*^^*)

    こちらこそありがとうございました‼︎*\(^o^)/*
    また見かけたらよろしくお願いします♫

    • 2月14日
  • momopon!

    momopon!

    亜実さん♡

    こちらこそ
    よろしくお願いします♪

    亜実さんと旦那様
    産まれてくるベイビーに
    沢山の幸せが
    訪れますように☆(*^^*)

    ありがとうございました❤️😊

    • 2月14日
しんちゃんまま

朝から頭痛とか本当に辛いですよね😭すっごくわかります。私はホルモンのバランスの関係で頭痛が酷くなるタイプなので今まさに頭痛が酷すぎて、吐いちゃう程です💦💦ホルモンのバランスなのか病院で処方された薬もあんまり効かなくて💦💦しかも一日中ずっと痛い事がしょっちゅうあります😭私も同じく冷えピタをはるか、保冷剤を首裏、こめかみ、その日の痛い部分に当てて全力で冷やしています。結構痛みが緩和されますよ!(*^◯^*)🌸✨✨ 亜実さんの頭痛が早く良くなりますように😭💕

  • 亜実

    亜実

    わぁ、一緒です…(´・_・`)
    私も頭痛ひどいと吐いちゃいます…
    1日中はほんときついですよね…
    私もとにかく冷えピタ貼って横になってますが、なかなかしぶといです、頭痛笑
    ありがとうございます😫💓
    てぃあも!さんも薬効かないようでしたら無理せずゆっくり過ごしてください💦

    • 2月13日
  • しんちゃんまま

    しんちゃんまま

    ありがとうございます!(*^◯^*)💕✨

    もう頭痛が酷すぎてこの際治るという見込みは捨てて、頭痛とお友達になってみよう作戦を決行しています。(笑)早く治れ!と考えずに、まぁ仕方ないか〜と考えるようにしています!やっぱりずっと痛いと痛い事が嫌になってストレス溜まっちゃうんですよね〜😭💦 それでずっと長引いたりとか。この仕方ないと思うことで意外と頭痛が早く治ったりしますよ〜😳✨

    • 2月13日
  • 亜実

    亜実

    おぉ、頭痛とお友達になってみよう作戦笑笑
    それいいかもですね(^ν^)
    仕方ないと思うようにしてみます‼︎♡

    • 2月13日
みー♡*·.

はじめまして♡
頭痛でお辛い中コメントしちゃいます( ; _ ; )

なんて優しいベビちゃん♡♡♡ママ思いですね(´,,•ω•,,)♡
私は天気が悪くなったりすると頭痛が出てきて、寝るのも動くのも苦痛です( ; _ ; )妊娠中なので薬も飲めないと余計お辛いですよね~(´・_・`)
私は逆に、【頭痛の種類にもよりますが、】首元をホッカイロで温めてます♡
早く良くなりますよーに♡

  • 亜実

    亜実

    はじめまして(*^^*)
    いえいえ、コメントありがとうございます♡
    やっぱり天気も関係ありますよね…(´・_・`)
    首元ホッカイロ‼︎試してみます‼︎
    ありがとうございます😫💓

    • 2月13日
fumino

冷やしてマシになるタイプの頭痛なら少しカフェイン取ると効くかもです。
基本的にノンカフェインにしてますが頭痛がするときは一杯だけ普通のコーヒー飲んで治してます。
あっためて治るタイプの頭痛なら逆効果です(>_<)

  • 亜実

    亜実

    あーカフェイン摂るという手段忘れてました‼︎笑
    コーヒー飲むようにしてみます‼︎
    ありがとうございます♡

    • 2月13日