これ夕飯は手抜き?栄養足りないですかね?母に言われました(^o^;)💦ご飯わ…
これ夕飯は手抜き？栄養足りないですかね？
母に言われました(^o^;)💦
ご飯
わかめの味噌汁
チンゲン菜と厚揚げのあんかけ
ぶりかまの塩焼き
ベビーリーフと卵のサラダ
いつもとりあえずご飯汁物にメインとその他を2品作ったりそえたりして終わります(^o^;)
旦那はそんなに食べる方じゃないし文句言われた事もなく美味しいよと言ってくれたりもします
これでよしとしてたのですが栄養足りないですかね？(+_+)
考えたら手抜きはあるかもしれません
おでん大量に作って２日食べるとかお好み焼きとサラダ米の日もあるし…
皆さんどんな献立作ってますか？(>_<)
- ゆーりちゃん(5歳4ヶ月, 9歳)
コメント
a...
えっ十分だと思いますよ💦
ぽん
全然手抜きじゃないです！
すごいですよー！
今日は炊き込みご飯と肉うどんでしたw
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ゆーりちゃん
ありがとうございます(>_<)♡
炊き込みご飯と肉うどん美味しそうですね(>_<)私が大好きな組み合わせです笑
回答ありがとうございました♡- 2月17日
めーた
お魚もお野菜もあるし、完璧だと思います✨✨
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ゆーりちゃん
回答ありがとうございますそういっていただけ安心しました！(>_<)
- 2月17日
ゴロぽん
野菜が少ないと言いたいのかなと思いました😃
我が家の今夜は
ご飯
ごぼうサラダ
キャベツと玉ねぎの炒め物
ぶりの塩麹焼き
かぼちゃのはちみつレモン煮
豆腐とワカメの味噌汁
でした。
何品かよりも、どれだけ野菜入れるかを意識してます☺️
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ゆーりちゃん
なるほどそうかもしれません実家へ野菜作ってたし二世帯で大皿料理の肉野菜満載だったので…💦
野菜増やしてみるの意識してみます♡回答ありがとうございました(>_<)- 2月17日
ほん
全然手抜きじゃないです！
いまはつわりでほとんどかってきたものですが
そのまえから
メインと味噌汁、ご飯だけがおおいですよ😂
麻婆茄子丼とか野菜炒め丼とか
丼にして一つで済ませることもw
ゆーりちゃん
そうですかね？実家が二世帯だったので母の感覚だと量も少なく質素に感じたのかもしれません💦
回答ありがとうございました(*^^*)