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ナナ♡
妊娠・出産

妊娠六ヶ月半ばで体重増加が気になります。皆さんのお腹周りの大きさやウォーキングの効果について教えてください。

こんにちは!!
初投稿です(*´ー`)ゞ
今妊娠六ヶ月半ばなのですが、お腹がかなり出ていて、このまま臨月を迎えるのが怖いぐらいです笑‼
体重は今で5キロ増です。。体重も少し増えすぎなのもあるかもしれないですが。。泣

皆さんはお腹周りこのぐらいの時期は、何センチぐらいでしたかぁ??

また、ウォーキングなども始めていこうとおもっているのですが、体重維持に役立ちますか?

コメント

ちさとも

5kg増なら全然大丈夫だとおもいますよ!
再来週出産予定ですが、私は10kg増です!毎日通勤で歩いたり、階段の上り下りもしていたので、想定内の体重増でしたっ

ナナ♡

ちさとも様

コメントありがとうございます‼
10キロ増での出産を迎えられるのは、私の理想です😊
素晴らしいですね👏

そんな方に大丈夫と言ってもらえて少し安心しました😌

少しずつ運動もいれながら、頑張っていこうと思います😊

ありがとうございます‼

出産頑張ってください😌💕
元気な赤ちゃんが生まれますように😌

たまごまま

こんにちは!
周期同じくらいかな?と思ってコメントしてしまいました。
わたしこの間の健診で腹囲83㎝体重4㎏増でしたー。
気持ち体重多いなーって言われたのでお腹張らない程度に動いて体重維持しています。

ナナ♡

たまごまま様
こんにちは♡
コメントありがとうございます‼
周期おなじぐらいなんですねぇ😍❤️嬉しいです♡

私もう今で90センチ越えです。。泣
友達ほとんどが、臨月ぐらいで100越えそうとかいっていたのですが、私はもうすでに越えそうで本当にビビってます😢😢

たまごまま様は理想ですねぇ‼羨ましいです😭❤️

お腹張らない程度に私も身体動かして頑張ります😭

ありがとうございます‼

mama

こんにちは⊂( ˆoˆ )⊃♡

妊娠6ヶ月ということは、
安定期突入ですね🎶

あたしが妊娠6ヶ月(23w)の頃は

体重4kg増で
腹囲は78cmでした!!

出産時痛い思いを減らしたいなら
妊娠5ヶ月までは
体重増やさないようにね。
と先生に脅されてました( ・ ・̥ )w

体重維持になるかわかりませんが
時間があれば1日1時間でも歩くと全然違うみたいですよ!♡

たくさん歩いて
体力つけてください\( ˆpˆ )/

ナナ♡

ことき様
コメントありがとうございます♡

わぁ♡そうなんですねぇ🙀
理想すぎて驚きました😂❤️
羨ましいですー😍

先生に脅されていたんですね笑‼
私は怒られるの覚悟です。。泣

1日一時間目標に歩いて、体力つけたいとおもいます😊
体力も全然ないので、このままでは出産不安だらけなので、、、
頑張ります😭❤️

ありがとうございます♡

奇跡の積み重ねを忘れないー!

元々ウエストは58でしたが六ヶ月の今は80ぐらいあります笑

体重は悪阻で10キロ落ちましたが、悪阻が終わり元の体重に戻りそこから現在プラス4キロ弱です!

ナナ♡

流星様
コメントありがとうございます😍週数おなじぐらいです♡

まだ80ぐらいだとおもってしまいます笑‼

つわりでそんなに落ちたんですね😭辛かったでしょうね!!
私は食べづわりで全く落ちませんでした😅

皆様大体四キロあたり増えてるんですね😌

私もこれから本当に頑張りたいと思います😊

ありがとうございます♡

yume

私も6ヶ月です!

同じくおなかがすごくでていまして…体重計にのるのがこわいです(>_<)

運動をとおもいますが、体力もなく、すぐ背中が痛くなり、あまりできません。

出産時が不安ですよね。。
お互い頑張りましょう!(^^)!

(*´ω`*)

私は初マタで、そのくらいで腹囲90過ぎてたような^^;
今頃は100はなってるだろうと思ってましたが、98くらいです。
きついですよね💦産む前は100にはなってると予想してます。
体重はびっくりですが、後期悪阻もあり、3、4キロしか増えてなく、でも赤ちゃんは2000過ぎで少し大きめです(笑)
運動は全くしてないです。友達と会うときか健診の時、旦那が休みの時だけ歩く感じで。
変わりに安産の為、あぐらかいたりして、股関節柔らかくするようにしています^ ^あと、赤ちゃん迎える準備ですかね。
運動は臨月からで良いみたいなので、臨月入ったらと考えてます。

今現在、お腹重くて歩くのもきついです💦

ナナ♡

yume様
コメントありがとうございます♡
六ヶ月一緒ですね😊

お腹出ているのですね‼骨盤の関係で出やすい人と出にくい人がいるとか聞きますが、出にくい人が羨ましいくらい出ているので、不安にもなりますよね😅

赤ちゃんの大きさは平均とのことなんですが😊

出産不安ですよね😭少しでも安産になるように頑張れたらいいですよね😌

お互い頑張りましょう😊❤️

ナナ♡

ひとみーん様
コメントありがとうございます♡

そうなんですね😊後期つわりもあったなんて辛いですね😭
体重とお腹の出方は比例しないといいますもんね😲
無事に育っていてなによりです☺️

あぐらかいたり、私も簡単なストレッチをして、股関節柔らかくなるようにしときたいとおもいます😊

臨月とかのお腹の重さは本当に辛いでしょうね😭

出産頑張ってください‼
元気な赤ちゃんが生まれますように☺️☺️☺️

(*´ω`*)

腹囲についてですが、私もまわりの人より大きくて、悩んで調べた時期もありました。親から早すぎと言われたり、産まれるのも早まるとか。
でも気にしないようにしました^_^臨月ではあまり変化なくなった例もみましたし、自分もそれに近い方だと思います☻腹囲が変わってない時もありましたし。
気にされない方が良いですよ✨
体重も六ヶ月半ばで五キロも問題ないですし^ ^


ありがとうございます!頑張りますね☻♥︎
ナナ♡さんもマタニティライフ楽しんで下さい✨

みーらん

私も出てます〜(* ̄∀ ̄)
月曜〜8カ月ですが、2週間前の健診では腹囲87cmの5kg増加でした。⁽⁽(ཀ д ཀ)⁾⁾้
やっぱ、今回が一番太りそうです(ノД`ll)
年明け〜子供達の誕生日が続き、ケーキ食べ過ぎました!笑

私もウォーキング頑張ります!
残りのマタニティーライフ楽しみましょ♡

ナナ♡

ひとみーん様
ご丁寧にありがとうございます♡
人それぞれ違いますもんね😌そうですね‼あまり気にしないようにして、残りのマタニティライフたのしみたいとおもいます😍

すごく心強いお言葉ありがとうございました😊💕

ナナ♡

みーらん様
コメントありがとうございます♡
もうすぐ八ヶ月で五キロ増なんてすごいですねぇ!!皆様体重管理頑張ってらっしゃって、尊敬します!
以前はもっと細かったなんてすごいです😭

お互いウォーキング頑張りましょうねぇ😊💕
ありがとうございました♡

みーらん

ちなみに、私も初産の時は、10kg以上、たしか、12kgくらい増えましたけど、母乳で体重は戻りましたし、腹囲も戻りましたよ!
ナナ♡さんも全然、大丈夫ですよ!まずは、赤ちゃんが元気に産まれてくれるように、願うのと、何より呼吸法をマスターしたほうが良いと思います☆
私、一人目、息むのも下手すぎて、酸欠なって、酸素して産みました!笑
呼吸法は、大事です♡