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妊娠・出産

36週の検診で尿糖2+で注意を受けました。甘いものを控えたいが、代替品がわからず、粒タイプのチョコを買いました。他におすすめの食べ物はありますか?

先日36週の検診で尿糖2+で注意を受けてしまいました。
それまでは何も気にせず甘いものを食べていました。

もちろん控えようと思うのですが、どんな風にしたらいいか分かりません。

どうしても食べたいと思った時に一粒!と思い、粒タイプのチョコを買ったのですが、チョコよりもいいものありますか?

コメント

りん

ガムとかどうですか?
満腹中枢刺激されないかなぁ…✨とか思って私食べてました!

  • はな

    はな

    チョコよりは良さそうですね!⭐️

    • 2月6日
あんちゃん

私もアイスとか食べてました😂最近は焼き芋をスーパーで買っておやつや食事前に食べてます🍠そしたら、この前の検診では尿糖出なくて、助産師さんに「尿糖出てない!綺麗な色してる!」と褒められました😂💕歩く量も増やしたからかもしれませんが🚶‍♀️さつまいももおススメです🍠💕

  • はな

    はな

    アイスやチョコよりは、やはり果物の方がいいんですかね?😅
    私も次の検診で出ないように頑張りたいと思います💦

    • 2月6日
ゆいママ

ここはもう控えるしかないと思います。一粒食べても、またもう一粒食べたくなりませんか?💦
ヨーグルトとかならまだしも、チョコなんて糖の塊ですよ。

  • はな

    はな

    同じ事を家族にも言われました💦
    あともう少し!赤ちゃんの為にも頑張ります!

    • 2月6日
かほり

その日食べずに行っても尿糖でますか?
私は、妊娠中、食べて受診すると必ず尿糖が出ました😅
ご飯抜いての受診はお腹めちゃめちゃすきますが・・・

ちなみに産後は、食べてからの検尿でも尿糖出ませんでした!

  • はな

    はな

    甘いものだけ!じゃなくて食事自体をせずにですか?😯
    食べずに行ったことは、今までありません!
    だいたいいつも昼からの検診なのですが、次は朝だけにして行ってみようかなと思います!

    • 2月20日
  • かほり

    かほり

    はい、朝の健診だったら、朝ごはん抜き、昼からだったら、昼ごはん抜きってかんじで。

    私は、朝に果汁100ジュースだけ飲んで受診したときも尿糖出ました😭

    • 2月20日
  • はな

    はな

    なるほど!
    今は特に出やすい時期でもあるんですよね?😭

    参考になりました!
    ありがとうございます😊

    • 2月20日